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自制臘肉魚腥草如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.3W
自制臘肉魚腥草怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

魚腥草因自身帶有魚腥味而被稱為魚腥草並且具有抗菌、消炎、利尿和增強免疫力等藥用價值,臘肉魚腥草,就是將魚腥草和家常臘肉一起翻炒,這樣結合炒出來的菜品既沒有魚腥草的腥味也沒有臘肉的鹹味,很不錯的一道家常菜,而且營養價值還很豐富。

主料

魚腥草 :200
臘肉 :100

輔料

青蒜 :50
小米椒 :10
油 :適量
鹽 :適量
葵花仁油 :5

具體步驟

自制臘肉魚腥草怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好魚腥草

自制臘肉魚腥草怎麼做好吃又簡單 第3張

2.魚腥草摘淨根鬚,掐成寸段。臘肉切薄片,青蒜洗淨切段,小米椒切成小圈。

自制臘肉魚腥草怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋中油熱,倒入臘肉片,煎出油。

自制臘肉魚腥草怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加入青蒜,炒出香味。

自制臘肉魚腥草怎麼做好吃又簡單 第6張

5.倒入魚腥草,快速翻炒。

自制臘肉魚腥草怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入適量鹽,炒勻。

自制臘肉魚腥草怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入小米椒,快速簸勻後盛入碗中。

烹飪技巧

1、魚腥草若要炒食,一定要快,以免影響口感。2、魚腥草性寒涼,體質虛弱者以及老人,做好不吃生拌的。