關於紅蘿蔔玉米炒蝦仁怎麼做好吃的知識

食材明細主料玉米（1個）紅蘿蔔（半個）鮮蝦（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔玉米炒蝦仁的做法步驟1、鮮蝦取出蝦線，剝去頭尾和殼2、玉米剝出洗淨3、紅蘿蔔半個洗...

食材明細主料紅蘿蔔（1根）玉米（1根）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米紅蘿蔔蛋炒飯的做法步驟1、準備一根紅蘿蔔和一根玉米2、玉米掰成顆...

食材明細主料剩米飯（適量）蘿蔔（適量）青豆（適量）胡蘿蔔（適量）蝦仁（適量）輔料雞蛋（一個）蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）果味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔蝦仁炒飯的做法步驟1、準備適量剩...

食材明細主料蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）玉米粒（適量）毛豆（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔毛豆玉米炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁放鹽和料酒醃製五分...

食材明細主料胡蘿蔔（半個）玉米（1個）土豆（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）未知（難度）胡蘿蔔玉米炒蝦仁的做法步驟1、把玉米剖胡蘿蔔和土豆切粒2、把蝦去掉殼處理好待用（帶殼也可以）3、胡蘿蔔玉米...

“用來拌飯，小孩子特愛吃。”食材明細主料玉米（適量）胡蘿蔔（適量）火腿粒（適量）輔料鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米蘿蔔炒火腿粒的做法步驟1、鍋裡燒開水後，放玉米粒下去焯。2、焯...

食材明細主料豬骨頭（適量）紅蘿蔔（適量）玉米（適量）輔料姜（適量）酒（適量）其他（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔玉米湯的做法步驟1、豬骨頭灼水洗乾淨2、紅蘿蔔，玉米切段3、把紅蘿蔔，玉米，豬骨頭放...

“清淡可口的一道家常菜，我打算年夜飯也做上它。”食材明細主料甜玉米粒（150克）胡蘿蔔（半根）青豆（20克）蝦仁（50克）輔料澱粉（5克）鹽（5克）雞精（3克）油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁炒玉米的...

食材明細主料白蘿蔔（1個）基圍蝦（10個）小辣椒（4個）生薑（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲炒蝦仁的做法步驟1、準備的食物。2、蘿蔔辣椒切絲。3、蝦仁用油炒變色...

食材明細主料蘿蔔青（250g）輔料幹蝦仁（15g）蒜米（適量）調料豬油（1勺）鹽（適量）水（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁炒蘿蔔青的做法步驟1、蘿蔔青菜。2、擇洗乾淨。3、蝦仁、蒜。4、蝦仁和蒜...

食材明細主料剩米飯（適量）紅蘿蔔（適量）蝦仁（適量）蔥（適量）雞蛋（一個）輔料花生油（適量）鹽（適量）咖哩（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩蝦仁紅蘿蔔炒飯的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、米飯和咖哩塊...

“需要食材:米飯、青豆、胡蘿蔔、蝦、油、鹽”食材明細主料米飯、青豆、胡蘿蔔、蝦仁（適量）輔料油、鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青豆胡蘿蔔蝦仁炒飯的做法步驟1、準備青豆胡...

“簡單美味，營養豐富，孩子的最愛。”食材明細主料冷凍生南美白蝦（16只）輔料姜（少許）青椒（少許）蒜（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）生抽（少許）雞精（少許）胡椒粉（少許）料酒（少許）澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...

“清新淡雅，不失營養，淡淡的甜味讓人胃口大開！減肥佳品，即使敞開了肚子來吃也不必擔心發胖！”食材明細主料白蘿蔔（100g）玉米（20g）鮮蝦（3只）輔料鹽（適量）香菜（少許）胡椒粉（適量）雞粉（適量）蔥花（適量）油（適量）清...

食材明細主料蝦仁（適量）玉米（適量）輔料豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）調料玉米油（適量）鹽（適量）料酒（一勺）蠔油（半勺）胡椒粉（適量）澱粉（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁炒玉米的做法步驟1、準...

食材明細主料紅蘿蔔（適量）玉米（適量）火腿（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅蘿蔔玉米炒火腿腸的做法步驟1、紅蘿蔔火腿切粒，玉米剝好備用。2、熱鍋下油放入火腿粒翻...

食材明細主料蝦（300克）胡蘿蔔（1根）青豆（30克）輔料油（適量）鹽（適量）黃酒（適量）澱粉（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔青豆炒蝦仁的做法步驟1、所有食材2、蝦去殼洗淨瀝乾水份，胡蘿...

食材明細主料蝦仁（適量）玉米（適量）米飯（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁玉米炒飯的做法步驟1、準備食材蝦仁玉米白米飯蔥蔥蒜2、先將蝦子去殼(建議去掉背...

“清淡，下飯，家常小炒。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）蝦仁（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）胡蘿蔔炒蝦仁的做法步驟1、準備所需要的材料。2、油鍋起火燒六成熟倒...

“現在我們一年四季都能吃到新鮮的蘿蔔，蘿蔔怎麼吃都有營養。蘿蔔含有能誘導人體產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對預防癌，抗癌有重要意義。常吃吃蘿蔔可...

“不需要太多的調料，原汁原味，關鍵是孩子愛吃，有營養。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）毛豆米（200g）鮮基圍蝦（10個）輔料生薑（適量）料酒（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）雞粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）...

“鮮甜的胡羅卜加上瘦肉蝦仁，清蒸好吃又不上火。。。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）瘦肉（少許）蝦仁（少許）香菇（少許）餃皮（一些）輔料鹽（少許）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅蘿蔔蝦仁餃的做法步驟1、...

食材明細主料蝦仁（適量）青蘿蔔（適量）姜（適量）蛋清（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青蘿蔔炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁加蛋清、薑絲、料酒、鹽...

食材明細主料紅蘿蔔（2條）玉米（2條）腰果（適量）輔料鹽（適量）花生（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）神級（難度）紅蘿蔔玉米炒腰果的做法步驟1、紅蘿蔔洗好切粒。2、玉米剝粒一粒一粒。3、放油爆熱放紅蘿...

“玉米與紅蘿蔔都含有維生素A、C、E等的營養素，都是些相當良好的抗氧化劑，這些成分具有抗衰老作用，能增強人體新陳代謝、調整神經系統功能，擁有這麼全方位的抗氧化成分，就應當吃多吃玉米與...