準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘可口的清蒸大青豆用到的食材主要包括了大青豆和蠔油以及玉米油鹽等多種原材料,大青豆是一種在日常生活中經常能夠吃到的豆類食材,其中含有非常豐富的營養成分維生素而且顏色也非常的鮮豔亮眼,用幾種調料拌了食用味道會更香。
主料
大青豆 :
400 輔料
耗油 :
一勺玉米油 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.大青豆剝好洗淨備用
2.放入蒸盤中間挖低放適量鹽後放入飯鍋
3.飯煮好後拿出豆子加入一勺耗油趁熱攪拌。
4.攪拌好的大青豆再滴入適量玉米油就可以了
烹飪技巧
洗淨的大青豆放飯鍋裡蒸可省時省電,起鍋後乘熱調味。