![薏米綠豆大麥粥怎麼做好吃又簡單]( "薏米綠豆大麥粥怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
2小時 烹飪時間:
20分鐘薏米綠豆大麥粥是一道簡單又好吃的傳統美食，十分受各個年齡段的人喜愛。薏米具有豐富的營養和藥用價值，綠豆含有多種維生素，排毒美膚。用薏米、綠豆和大麥製成的粥清淡爽口，甜而不膩，又健康又好吃，一定讓你百吃不厭。
主料
薏米 ：
100g 綠豆 ：
100g 大麥 ：
100g 輔料
白糖 ：
適量 具體步驟
![薏米綠豆大麥粥怎麼做好吃又簡單 第2張]( "薏米綠豆大麥粥怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.三種食材放鍋中
![薏米綠豆大麥粥怎麼做好吃又簡單 第3張]( "薏米綠豆大麥粥怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.加清水泡1個小時
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3.將三種食材洗淨重新加清水
![薏米綠豆大麥粥怎麼做好吃又簡單 第5張]( "薏米綠豆大麥粥怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.高壓鍋煮20分鐘關火，開氣後加入白糖煮開即可
![薏米綠豆大麥粥怎麼做好吃又簡單 第6張]( "薏米綠豆大麥粥怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.盛在碗中可以吃了
烹飪技巧
三種食材要泡一下才容易煮得更軟綿
千里飄香谷
