刀豆土豆的做法比較簡單的, 這是一道家常菜,優點是做起來簡單,成菜快,而刀豆作為綠色蔬菜富含維生素,加上沒有人不愛的土豆,這個菜雖然不算特別,但是很少有人會不愛吃吧。每個人基本都會做這道簡單的菜,土豆非常好吃,有些人從小吃到大
主料
土豆 :適量輔料
佐料 :適量具體步驟
先將土豆洗淨削皮,切成長條狀,切好的土豆條放入清水中浸泡
將刀豆洗淨並直接折成段,長度和土豆條一樣即可
將浸泡後的土豆過水衝去澱粉後,放入開水裡煮4分鐘;將刀豆同樣煮3分鐘~4分鐘,撈出待用。以上兩樣都是煮個8成熟即可
煮刀豆土豆時,將蒜瓣切成蒜末待用
炒鍋裡倒油,等油5、6成熱後,倒入蒜末煸炒片刻後,將焯好的土豆和刀豆一起倒入鍋中翻炒
改小火,加入生抽,老抽,糖,鹽不斷翻炒,並點入少許清水(切忌多),翻炒1~2分鐘左右,見點入的清水已經收幹,關火起鍋