主料
輔料
具體步驟
一把炒谷芽,加上一把山楂幹,洗淨,放入600ml水(我們平常喝的小瓶飲料一又四分之一瓶的量)
浸泡十分鐘左右,然後大火燒沸,再煎十分鐘左右基本上留下一大碗水就可以了
飯後一小時左右,可當作飲料服用。如果習慣甜味,可加點兒甘草或冰糖。