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廣式茄子夾怎麼做|廣式茄子夾的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:5.75K
廣式茄子夾的做法 廣式茄子夾怎麼做

飯店的茄子都是用油泡出來的美味,今天介紹一個少油少鹽健康美味的家常茄子夾。

食材明細

主料
  • 茄子 (2根)
輔料
配料
  • 腐乳 (1塊)
  • 白糖 (1勺)
  • 雞精 (少許)
  • 醬油 (1勺)
  • 食鹽 (適量)
  • 大蒜 (適量)
  • 微辣 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

廣式茄子夾的做法步驟

  • 廣式茄子夾的做法 廣式茄子夾怎麼做 第2張

    1、茄子切片,片與片之間不斷開,兩片為一個茄子夾。

  • 廣式茄子夾的做法 廣式茄子夾怎麼做 第3張

    2、釀茄子,豬肉剁碎後置於茄子夾中間,不要放太多以免茄子斷開。

  • 廣式茄子夾的做法 廣式茄子夾怎麼做 第4張

    3、調味:將腐乳1塊,白糖1勺(可視個人口味增減),醬油1勺,雞精適量放入一小碗清水中調勻備用。

  • 廣式茄子夾的做法 廣式茄子夾怎麼做 第5張

    4、放適量植物油於鍋中小火把茄子夾兩面煎至金黃色(油量只要不粘鍋就好了)

  • 廣式茄子夾的做法 廣式茄子夾怎麼做 第6張

    5、煎好的茄子,倒入步驟3的調料,大火悶至快收汁放入適量鹽及蒜頭。

  • 廣式茄子夾的做法 廣式茄子夾怎麼做 第7張

    6、大火收汁後裝盤,一盤美味的釀茄子就完成了。調味的汁水都被茄子吸收,簡直是米飯殺手。