美味早餐五穀雜糧粥如何做簡單又美味
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準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
高粱米 :
25 薏米 :
20 大米 :
20 小米 :
15大麥米 :
15 黑米 :
20 糯米 :
15 輔料
紅小豆 :
適量 紅花豆 :
適量 花生仁 :
適量 百合 :
適量核桃仁 :
適量 枸杞 :
適量 黑豆 :
適量 葡萄乾 :
適量 蓮子 :
適量 栗子 :
適量 黃豆 :
適量白花豆 :
適量 綠豆 :
適量 具體步驟
1.準備各種米
2.淘洗
3.準備大米小米
4.淘洗
5.準備各種豆並淘洗
6.準備各種乾果並淘洗
7.準備各種乾果並淘洗
8.將各種食材放入電高壓鍋內桶中,並加適量的清水
9.按下煮粥鍵,做好後再燜一會兒更軟爛
烹飪技巧
無