誘人的五穀雜糧養生粥如何做簡單又美味

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘

主料

黑米 ：一把
糙米 ：一把
蕎麥米 ：一把
紅豆 ：一把
燕麥米 ：一把
小米 ：一把
紅棗 ：8-10個

輔料

紅糖 ：適量
水 ：800毫升

具體步驟

1.各種材料準備好

2.紅棗洗淨

3.各種雜糧米淘洗2-3遍

4.米和紅棗倒入電飯鍋中，加入清水

5.接通電源，選擇煮粥鍵

6.還可以放點別的一起煮哦

7.開吃啦

烹飪技巧

無