五穀雜糧養生粥如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1. 把米淘好後放置一會。

2. 在高壓鍋裡放入開水，放入淘好的米。用開水可以防止粘鍋。

3. 大火煮到高壓鍋發出嗤嗤的聲音後開中小火煮15分鐘就可以以關火了。

4. 過20分鐘左右，打開鍋蓋，放入冰糖或者蜂蜜就是一道美味的早餐了。

烹飪技巧

如果不著急可以把豆子多泡些時間，然後用普通的鍋慢慢熬粥。