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好吃的西紅柿炒空心菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.22W
好吃的西紅柿炒空心菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

今天要做的是一道小炒哦,叫做西紅柿炒空心菜,裡面的主要食材就是西紅柿也就是番茄還有空心菜了。很簡單的小炒,花的時間也不多,做法也簡單,西紅柿的營養價值很高尤其是女孩子就要所吃西紅柿,因為西紅柿有美容養顏的神奇功效哦。

主料

西紅柿 :1個
空心菜 :350

輔料

鹽 :適量
白胡椒 :少許
油 :適量
蒜 :2瓣

具體步驟

好吃的西紅柿炒空心菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.空心菜葉子全部摘掉只保留杆,洗淨,切斷備用,可以把杆兒拍一下,炒的時候更入味

好吃的西紅柿炒空心菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.西紅柿去皮可以在頂端劃十字,然後用熱水澆灌,即可輕易去皮。

好吃的西紅柿炒空心菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.西紅柿洗淨去皮切塊備用

好吃的西紅柿炒空心菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.熱鍋涼油,蒜片爆香,先入西紅柿炒出汁水,然後把空心菜放入翻炒1分鐘左右

好吃的西紅柿炒空心菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.關火前放適量白胡椒和鹽。完成

烹飪技巧

1、空心菜杆兒用刀背拍一下,會更容易入味兒。