準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘輔食胡蘿蔔泥是胡蘿蔔做成的美食,比較好吃,這款胡蘿蔔的口感也是不錯的,喜歡吃的人可以多吃的一款美食,大家都是比較喜歡吃的,這款胡蘿蔔的營養價值比較高,含有豐富的胡蘿蔔素,所以是一款老少皆宜的美食喲,喜歡吃的人可以經常吃的美食。
主料
胡蘿蔔 :
2根 輔料
水 :
適量 具體步驟
1.胡蘿蔔洗淨去皮
2.加入水和少許油
3.放入微波爐加熱2分鐘
4.取出稍涼後,放入攪拌機
5.打磨細膩,多打幾遍。
6.打至無顆粒,裝入輔食盒,備用。
烹飪技巧
1、胡蘿蔔加些油加熱,利於胡蘿蔔素轉化為維生素A。