![好吃濃香醬汁炒西蘭花肉絲怎麼做好吃又簡單]( "好吃濃香醬汁炒西蘭花肉絲怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
20分鐘濃香醬汁炒西蘭花肉絲是西蘭花和肉做成的一款美食，聽名字就是非常好吃的一款美食，濃香型的，吃了口感不錯，用來作為午餐和其他食材一起搭配吃，是一種非常不錯的選擇，喜歡的話趕緊來製作，原材料比較好選擇，做起來比較方便，基本上是一學就會
主料
西蘭花 ：
400板筋肉 ：
250 輔料
油 ：
適量濃香醬汁 ：
1包 具體步驟
![好吃濃香醬汁炒西蘭花肉絲怎麼做好吃又簡單 第2張]( "好吃濃香醬汁炒西蘭花肉絲怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.食材圖
![好吃濃香醬汁炒西蘭花肉絲怎麼做好吃又簡單 第3張]( "好吃濃香醬汁炒西蘭花肉絲怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.板筋肉擇洗乾淨，加入一點濃香醬汁
![好吃濃香醬汁炒西蘭花肉絲怎麼做好吃又簡單 第4張]( "好吃濃香醬汁炒西蘭花肉絲怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.醃製30分鐘
![好吃濃香醬汁炒西蘭花肉絲怎麼做好吃又簡單 第5張]( "好吃濃香醬汁炒西蘭花肉絲怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.西蘭花擇洗乾淨，焯燙一下
![好吃濃香醬汁炒西蘭花肉絲怎麼做好吃又簡單 第6張]( "好吃濃香醬汁炒西蘭花肉絲怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.熱油鍋，放入醃製好的板筋肉，煸炒至八分熟
![好吃濃香醬汁炒西蘭花肉絲怎麼做好吃又簡單 第7張]( "好吃濃香醬汁炒西蘭花肉絲怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.放入西蘭花
![好吃濃香醬汁炒西蘭花肉絲怎麼做好吃又簡單 第8張]( "好吃濃香醬汁炒西蘭花肉絲怎麼做好吃又簡單 第8張")
7.倒入剩餘的濃香醬汁，炒至收汁
![好吃濃香醬汁炒西蘭花肉絲怎麼做好吃又簡單 第9張]( "好吃濃香醬汁炒西蘭花肉絲怎麼做好吃又簡單 第9張")
8.熄火盛出
烹飪技巧
沒有什麼要注意的
千里飄香谷
