今天給大家推薦一道十分好喝的湯,就是排骨海蔘湯。這道排骨海蔘湯滋補的效果非常的好。海蔘延續衰老,提高免疫力,壯陽的功效。排骨富含著豐富的蛋白質,具有補中益氣的功效。這道最是適合給那些病人喝,平常大家沒事的話也是可以做著喝一些。
主料
排骨 :一條輔料
鹽 :適量具體步驟
1.排骨泡水半小時,洗去血水。切幾片生薑,一勺耗油,兩勺黃酒和生抽,適量鹽。抓勻蓋上保鮮膜放冰箱冷藏一個晚上
2.海蔘提早泡發好,處理肚子裡髒物。然後我是放熱水瓶發的,比較簡單不麻煩
3.高壓鍋里加適量水,排骨里加泡發的香菇和黑木耳,我倒的是海蔘的湯進去的,加開水也可以。
4.蓋蓋蒸30-40分鐘。有砂鍋的最好還是砂鍋慢慢煲的好。沒有就用高壓鍋隔水蒸
5.出鍋,倒入熟了的海蔘就好了。味道很鮮美??
1、排骨提早醃製比較入味。