麻辣雞湯米線需要準備米線,新鮮的雞。而且雞肉可以清熱解暑,壯陽,防止壞血病的滋生,是一道健康的食材,而米線中富含了豐富的蛋白質、脂肪等等營養素,麻辣雞湯米線的雞肉更是美味可口,非常值得我們去品嚐這一道麻辣雞湯米線
主料
雞胸肉 :50g輔料
辣椒油 :適量具體步驟
1.準備食材:幹米線、青菜、綠豆芽、海帶絲、雞胸肉。
2.幹米線用開水煮兩到三分鐘,撈出,過涼水備用。
3.雞胸肉切丁,用料酒和鹽醃製10分鐘,放到油鍋裡炒熟。
4.鍋里加涼水,加入雞湯味濃湯寶燒開。
5.水開加入青菜、豆芽。
6.再加入海帶絲。
7.加入已經煮過的米線煮開,大火煮一分鐘。
8.加入米線裡的調味料,按照自己口味新增。
9.關火,加入適量辣椒油。
10.裝碗,撒上炒好的雞丁即可食用,辣辣的很過癮。
1、辣椒油的量都可根據個人食辣程度決定放入多少。2、如果喜歡酸辣口味的,可以適當加些醋。3、濃湯寶有鹹味,無需再在湯里加鹽。