主料
輔料
具體步驟
1.豬腰去掉腰躁子,切成腰花
2.腰花放在碗里加入料酒和生抽
3.加入胡椒粉、生粉、糖醃二十分鐘
4.胡蘿蔔去皮切片,紅辣椒切成小段備用
5.大蒜切成段備用
6.熱鍋淋油將適量洋蔥爆香
7.倒入紅蘿蔔和大蒜莖一起翻炒
8.紅蘿蔔炒至變色時加入醃好的腰花
9.加入適量鹽和醬油
10.加入紅辣椒和老乾媽
11.煮至腰花快好時將大蒜葉倒進去
12.最後加入少許糖即可
烹飪技巧
豬腰裡面的腰躁子一定要去除乾淨