香蔥雞蛋千層餅,選用新鮮小蔥搭配雞蛋,製成軟嫩可口的香蔥雞蛋千層餅,能夠增強免疫力,護眼明目。香蔥,能夠促進消化吸收,減少食物中的腥味,增強食物的清香,提升口感。雞蛋,富含膽固醇,營養豐富,人體更易於吸收。香蔥雞蛋千層餅,嫩香可口,是不可缺少的美味食品。
主料
雞蛋 :150g輔料
精鹽 :適量具體步驟
1.準備雞蛋3個和香蔥。
2.雞蛋打入碗中。
3.香蔥切細末。
4.調入適量的鹽和胡椒粉, 把香蔥末倒入蛋液裡,攪拌均勻。
5.電餅鐺或者平底鍋抹一層薄油,倒入一層薄薄的香蔥蛋液,開小火煎(我不喜歡油膩,所以沒抹油)
6.待蛋餅底部煎熟,表面剛剛熟的時候,捲起來,靠旁邊放。
7.接著再倒入一層薄薄的蛋液。
8.同樣煎至表面剛熟的時候繼續捲起,移至旁邊。
9.要是覺得大小滿意了,就可以了(我一共捲了4層為一組)
10.吃的時候切一切,配著辣椒醬或番茄醬也很好吃
1:每一次煎的時候蛋液都不要倒多了,越薄越好。2:香蔥的量隨意放,但要切得細一點,更便於煎制。3:煎的時候中小火就好。4:吃的時候表面抹點番茄醬或者辣椒醬也很好吃。5:如果不熟練煎餅的話,可以在每一次煎好一塊餅以後,捲起,然後關火,再繼續倒入一層蛋液,流動均勻後,再開火煎,免得火開著,加上動作不夠熟練,一下去蛋液就熟了。