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發表於:2024-01-07
“鮮榨西瓜汁無新增,是夏季備受青睞的消暑解渴之佳品。西瓜汁可以改善各種炎症,改善白頭髮、腰痠背痛,特別對腎炎恢復效果好,補充人體必需果糖,抵抗衰老,防止血管硬化,改善過敏體質。”食材明...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料雪梨(2個)清水(600克)冰糖(50克)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰糖雪梨的做法步驟1、把雪梨用清水洗淨,去皮,切割成小塊。2、將清水和雪梨一起放入料理機中,打成漿。3、把雪梨...
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發表於:2024-01-05
“買了幾個皇冠梨,水分大但不甜,家人都不怎麼愛吃。這兩天孩子有點嗓子疼,於是拿皇冠梨給他榨汁喝,去燥補水。因為加了檸檬和蜂蜜,成品清香甜潤,孩子還挺愛喝的。”食材明細主料皇冠梨(1個)蜂...
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發表於:2024-01-07
“甜甜的西瓜汁,透著蘋果微微酸甜,好喝😋”食材明細主料西瓜(1/4塊)輔料蘋果(2個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜蘋果汁的做法步驟1、西瓜和蘋果。2、去皮切大塊。3、放榨汁桶裡。4...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料紅心火龍果(半個)牛奶(1袋)輔料白糖(1小勺)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果奶昔的做法步驟1、準備食材。2、火龍果切塊(只用了半個)。3、火龍果和牛奶放入料理機,加入1小...
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發表於:2024-01-05
“橙子中的維生素c含量很高,一直都是很多人愛吃的水果。自制橙汁不新增任何水分,講究原汁原味,把橙子製成果汁是餐桌必備的上等飲料。”食材明細主料橙子(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)...
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發表於:2024-02-27
“炎熱的夏日即將來臨,用一杯薄荷清涼的mojito來對付夏日就最適合不過了!由於第一次嘗試調酒,配方還沒有拿捏好...還有很大的進步空間~mojito喝下去的味道很薄荷清新,酒味不會濃烈..是很適...
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發表於:2024-02-27
“4--6月是吃桑葚的季節,桑椹為桑科落葉喬木植物桑樹的果穗,又名桑果,有黑、白兩種,鮮食以紫黑色為補益上品。早在兩千多年前,桑椹已是中國皇帝御用的補品。因桑椹特殊的生長環境使桑果具有...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料自制酸奶(200毫升)輔料草莓(適量)鹽(3克)酸甜(口味)調味(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)草莓酸奶的做法步驟1、將草莓放到盆中,用水洗淨。2、放入3克鹽浸泡5分鐘,再用水沖洗乾淨。3、盛入盤...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料核桃(適量)紅豆(適量)花生(適量)輔料大米(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)核桃紅豆米糊的做法步驟1、將核桃、紅豆、花生、大米一起煮粥,煮好的粥裝入杯中2、使用歐貝爾料...
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發表於:2024-02-27
“酸梅湯是一道很有歷史的傳統飲品,深受古人的熱愛。據說乾隆皇帝特別喜歡喝酸梅湯,飯前飯後都要喝上一碗。現如今在市場上琳琅滿目的碳酸飲料和果汁當中,酸梅湯仍然獨領風騷,尤其是夏天,什...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料紅棗(2顆)杏仁(15顆)輔料牛奶(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗杏仁奶昔的做法步驟1、準備材料:大紅棗2顆(去核對切)、杏仁15顆2、把切好的紅棗和杏仁一起放入果汁杯裡...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料百香果(適量)輔料橙子(適量)蜂蜜(適量)水(適量)原味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)百香果汁的做法步驟1、準備好所有材料。2、百香果一分為二取出果肉放入杯中。3、橙子切開取汁...
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發表於:2024-01-07
“草莓醬是提前做好放冰箱冷藏的,因為菜譜發過做法,這裡就不重複步驟了。”食材明細主料大果粒果醬(30克)輔料酸奶(100克)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冰果醬拌酸奶的做法步驟1、冰箱...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料青皮綠肉瓜(半隻)輔料蜂蜜(適量)礦泉水(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)夏日飲品蜜瓜汁的做法步驟1、青皮綠肉瓜。2、將瓜去皮去籽切小塊。3、把瓜放入料理杯中,再倒入礦...
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發表於:2024-02-27
““血菊”生長在我國西部海拔2000米以上的較寒冷地區。這種高原生長的野菊花味香外表呈淡黃色,用它沖泡出的菊花水晶瑩剔透呈淡紅色,因此叫做“血菊”。血菊飲用後脣齒留香,口感非常好,但...
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發表於:2024-01-01
“芝士雪絨莓果,顏色炫麗,新鮮水果的口感加上芝士奶香的醇、滑深受消費者的喜愛。今天,小編為大家分享的就是這款火爆奶茶界的“芝士雪絨莓果”製作配方,芝士+草莓,味道簡直不要太好了!”食...
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發表於:2024-02-24
“前兩天朋友送了一箱楓橋水蜜桃,結果家裡的人都對它提不起興趣,眼看著不吃浪費,今天就來換個花樣吃水蜜桃吧”食材明細主料水蜜桃(2個)全脂牛奶(200毫升)輔料蜂蜜(適量)配料西瓜汁(適量)甜味(口味...
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發表於:2024-02-27
“一般人在吃葡萄時,因為葡萄皮有澀味,都要把皮吐掉,這會流失很大一部分來自葡萄皮的營養。營養學家發現,葡萄皮中含有比葡萄肉和葡萄子中更豐富的白藜蘆醇,這是一種多羥基酚類化合物,這種物...
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發表於:2024-02-05
“木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補充人體的養分,增強機體的抗病能力。春天干燥,容易上火,多補充些維生素對身體是很有益的。...
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發表於:2024-01-09
食材明細主料荔枝(6顆)輔料豆沙(若干)果味(口味)冷凍(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荔枝豆沙的做法步驟1、買了新鮮的荔枝把殼去掉,荔枝要保持圓形才好看哦,不要弄破了2、然後往荔枝裡放入豆沙餡兒3、...
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發表於:2024-02-26
“我自己在家種了很多薄荷,長勢非常好,夏季來臨,老公看到薄荷,就讓我每天給他衝薄荷水。還誇我衝的好喝。”食材明細主料薄荷(適量)蜂蜜(適量)涼開水(適量)冰塊(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡...
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發表於:2024-01-02
“利於通腸排便促進腸道蠕動”食材明細主料皇冠梨(一個)香蕉(一個)輔料蘇打水(一瓶)蜂蜜(適量)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)皇冠梨飲品的做法步驟1、準備食材2、香蕉去皮切片皇冠梨去皮去...
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發表於:2024-01-07
“第一次喝到奶蓋,是在2016年喝貢茶,每次都排上二、三十分鐘的隊;而從去年火到現在,高燒依舊不退的喜茶,要排一、二個小時隊伍。我家女兒過年的時候,就為了買杯喜茶,排了足足2個小時隊!真的是...
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發表於:2024-01-05
“炎炎夏日,清涼的薄荷搭配檸檬蜂蜜水,真的很消暑ᵒ̴̶̷̤😊ᵒ̴̶̷̤”食材明細主料小檸檬(1個)蜂蜜(適量)輔料薄荷葉(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜檸檬薄荷水的做法步驟1...