自制紅豆蓮子泥如何做簡單又美味

紅豆有去水腫的功效，如果你昨天晚上喝太多水，又害怕明天臉部浮腫，不能出門，那就趕緊做紅豆蓮子泥吧，急救一下，明天又能夠美美的出門了，蓮子能夠美容，兩者結合特別適合女孩子吃，既能解饞，又可以美美的，重點是還不會胖，我就很喜歡紅豆，每次去奶茶店都必點紅豆奶茶。

主料

輔料

具體步驟

1.蓮子和紅豆清洗乾淨後放入醇漿機，放入適量水。

2.設定自己需要的鍵，將紅豆蓮子漿做好。

3.打好的漿倒入麵包桶裡，設定果醬鍵將豆漿濃縮。

4.一個程式結束後，放入白糖，再設定一個果醬程式。

5.油鍋燒熱。

6.將麵包機做好的泥放入鍋裡，中火慢慢炒至順滑。