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好吃的魚片爆萵苣如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.24W
好吃的魚片爆萵苣怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

鯇魚 :適量
萵苣 :適量
紅椒 :適量

輔料

油 :適量
鹽 :適量
豆瓣醬 :適量
老抽 :適量
雞精 :適量
姜 :適量
蒜 :適量
花椒適量

具體步驟

1. 鯇魚殺好洗淨,姜切細絲,用魚肚和魚尾中間的那塊肉(可在超市買殺好的開刀鯇魚塊),切成稍厚一點的片,用料酒,鹽,澱粉,薑絲,拌勻,醃製片刻,使魚片入味.

2. 萵苣去皮,洗淨,切成片,用開水燙一下.辣椒斜切成片,蒜拍鬆,待用。

3. 鍋燒熱,放油,至6成熱,下魚片煎至兩面發白微微帶點黃色,盛起。

4. 鍋餘油,下花椒炸出香味,依次下蒜末,薑絲(之前醃魚片的薑絲)萵苣片,辣椒片,豆瓣醬翻炒片刻,放入魚片,翻炒均勻,加適量鹽,雞粉調味即可。