![鮮嫩西紅柿腐竹燜鯇魚怎麼做好吃又簡單]( "鮮嫩西紅柿腐竹燜鯇魚怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘這是一道不太常見的搭配，但卻收到了意外的效果，酸甜的西紅柿湯汁浸透到魚肉呢，使魚肉也更加酸嫩可口，鯇魚肉質細膩，營養豐富，很適合小孩子吃，腐竹燜透後吸收了西紅柿和魚的湯汁，味道也毫不遜色，西紅柿腐竹燜鯇魚是一道酸甜可口的魚，味道很好。
主料
鯇魚 ：
300 輔料
西紅柿 ：
300 腐竹 ：
60 具體步驟
鍋裡先放油，再放鹽和姜炒香。
放入鯇魚煎一下，加入醬油拌勻。
加水燜八分鐘加入腐竹拌勻。
燜至腐竹變軟加入西紅柿拌勻。
把西紅柿煮軟即可，試一下味道。
烹飪技巧
無
千里飄香谷
