美味的多彩蔬果大拌菜如何做簡單又美味

現在的季節有很多的蔬菜，然後我就是一個特別喜歡吃蔬菜的人，就很愛做一些沙拉啊，等等的菜來給自己吃，然後今天去菜場買菜，就買了很多的蔬菜，準備做美味的多彩蔬果大拌菜，大家都知道多吃蔬菜對身體是很好的，尤其是女生了，吃著特別的香。

主料

輔料

具體步驟

1.蔬菜水果洗淨，瀝乾水

2.黃瓜用旋轉刀轉成彎曲的螺旋薄片

3.苦苣切成寸段

4.番茄切成小塊

5.血橙剝去外皮，切成小塊

6.蔬果入盆中，根據口味擠入適量的沙拉醬，混拌均勻即可

7.成品欣賞

8.成品欣賞

9.成品欣賞

烹飪技巧

食材比例可以隨意調整，現拌現吃很新鮮；黃瓜直接切片即可。