作為地道的南方人，我也非常的喜歡吃饅頭。作為早餐來吃配上稀飯真是非常的棒，也非常有利於身體健康。今天要介紹的一款就是非常營養的美味的核桃仁甜饅頭。早上吃上美味美味的核桃仁甜饅頭非常的營養。俗話說美好的一天從早餐開始，讓我們開始我們美好的一天吧。
主料
麵粉 ：適量輔料
糖 ：適量具體步驟
酵母用35度左右溫水調好，麵粉500克和好蓋上蓋子等待發酵核桃500砸碎取仁，洗淨待用
2.蒸茄子的時候，切好韭菜段備用。
3.20分鐘後茄子出鍋，並壓出水分---可用紗布包裹茄子壓出水分。
4.加一層韭菜，撒一層鹽。
5.放一層茄子，撒一層鹽。
6.放一層韭菜，撒一層鹽，可加辣椒末。
7.加一層茄子，撒一層鹽，直到茄子和韭菜都碼放完畢。
8.碼完後蓋保鮮膜，醃製48小時，婆婆味的醃茄子既成。
.此款核桃紅糖饅頭，香甜可口、營養豐富、老少皆宜
千里飄香谷
