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揚州炒飯的做法 【蘇菜】揚州炒飯 揚州炒飯怎麼做

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揚州炒飯的做法 【蘇菜】揚州炒飯 揚州炒飯怎麼做

揚州炒飯又名揚州蛋炒飯,原流傳於民間,相傳源自隋朝越國公楊素愛吃的碎金飯,即蛋炒飯。隋煬帝巡視江都(今揚州)時,隨之也將蛋炒飯傳入揚州,後經歷代廚壇高手逐步創新,柔合進淮揚菜餚的“選料嚴謹,製作精細,加工講究,注重配色,原汁原味”的特色,終於發展成為淮揚風味有名的主食之一。歐美、日本、香港等地的揚州風味菜館,也紛紛掛牌售此美食,頗受歡迎。

食材明細

主料
  • 雞蛋 (2個)
  • 黃瓜 (適量)
  • 火腿肉 (適量)
  • 胡蘿蔔 (適量)
  • 豌豆 (適量)
  • 蝦仁 (適量)
  • 熟米飯 (一碗)
輔料
  • (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 料酒 (適量)
  • 胡椒粉 (適量)
  • 蠔油 (適量)
  • 澱粉 (適量)
  • 植物油 (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

揚州炒飯的做法步驟

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    1、準備的材料。

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    2、蝦仁用鹽、胡椒粉、澱粉拌勻醃製。胡蘿蔔去皮切丁。黃瓜去皮切丁。火腿肉切丁。雞蛋磕入碗中。

  • 揚州炒飯的做法 【蘇菜】揚州炒飯 揚州炒飯怎麼做 第4張

    3、鍋中水開焯一下胡蘿蔔丁和豌豆粒撈出。

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    4、油鍋倒油,熱鍋冷油滑入蝦仁炒至變色撈出。

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    5、鍋中留底油,倒入火腿肉丁、黃瓜丁、胡蘿蔔丁、蝦仁和豌豆粒,加入鹽、胡椒粉翻炒幾下撈出。

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    6、鍋中倒油,油溫7成熱倒入雞蛋液滑炒。

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    7、倒入熟米飯翻炒幾下。

  • 揚州炒飯的做法 【蘇菜】揚州炒飯 揚州炒飯怎麼做 第9張

    8、倒入已煸炒好的配菜,加鹽、胡椒粉和蠔油,少許雞精,翻炒均勻即可。