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家常菜三杯紅蟳如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.28W
家常菜三杯紅蟳怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

紅蟳 :2只
地瓜粉 :適量
九層塔 :20公克
麻油2大匙
薑片 :4片
辣椒1條
蔥 :1/2支
蒜頭 :6粒
高湯 :1杯
海鮮用三杯醬汁 :2茶匙

輔料

具體步驟

1. 將紅蟳的腮、胃囊去除和表皮外殼刷洗乾淨,去除足部尾端,再切塊;辣椒、蔥切段,備用。

2. 將作法1的紅蟳塊沾裹地瓜粉後,放入約150℃六分滿的油鍋內,以大火炸,直到油爆量減少〈約3分鐘〉,即可撈起。

3. 另熱一鍋放入麻油,加入薑片,直到薑片成捲曲狀,再加入作法1的辣椒段、蔥段、蒜頭,一起爆香。

4. 加入海鮮用三杯醬、高湯和作法2炸好的紅蟳塊,以大火拌炒均勻至收汁。

5. 最後加入九層塔,一起拌炒即可。