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有特色的涼拌萵筍如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1W
有特色的涼拌萵筍怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

涼拌萵筍,是一道普通的家常菜,做法簡單,開胃爽口。萵筍含鉀量較高,有利於促進排尿,減少對心房的壓力,對高血壓和心臟病患者極為有益。夏日炎炎,吃什麼都覺得乏味,不如來一碟開胃小菜呀。

主料

萵筍 :500g

輔料

油 :適量
糖 :適量
鹽 :適量
蔥 :適量
醋 :適量
辣椒醬 :適量

具體步驟

有特色的涼拌萵筍怎麼做好吃又簡單 第2張

1.萵筍去皮洗淨

有特色的涼拌萵筍怎麼做好吃又簡單 第3張

2.萵筍擦成細絲

有特色的涼拌萵筍怎麼做好吃又簡單 第4張

3.加適量鹽,糖醋拌勻後放上辣椒醬和蔥花

有特色的涼拌萵筍怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋中把油燒熱後倒在萵筍絲上即可

烹飪技巧