腐竹肉片主要用到的食材是腐竹還有肉片,腐竹含有豐富的植物蛋白可以幫助人們增強免疫力以及抵抗力,肉片中的營養物質也是十分多的呢,還在等什麼呢,快來嚐嚐美味的腐竹肉片吧,在晚上的餐桌上真的是一道點睛的菜餚呢,你值得擁有!
主料
辣椒 :3個輔料
鹽 :適量具體步驟
1.青紅尖椒洗淨切絲
2.腐竹提前幾個小時泡發
3.瘦肉切片放少許生抽、鹽醃5分鐘
4.起油鍋,加入瘦肉翻炒
5.肉片發白後加入青紅椒翻炒2分鐘
6.加入腐竹翻炒
7.加少許老抽,少許水燜燒2-3分鐘
8.加少許鹽調味,出鍋
腐竹不要用熱水泡,最後用冷水提前幾小時泡發。因為沒有焯水直接下鍋,所以出鍋前加少許水悶燒一下。