![好吃的蒸構樹穗怎麼做好吃又簡單]( "好吃的蒸構樹穗怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
構樹穗 ：
200 輔料
蒜泥 ：
適量香油 ：
適量小麥粉 ：
20 玉米麵 ：
20鹽 ：
5 蒜苗 ：
適量 具體步驟
![好吃的蒸構樹穗怎麼做好吃又簡單 第2張]( "好吃的蒸構樹穗怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.1、採摘新鮮的構樹穗，並沖洗乾淨。
![好吃的蒸構樹穗怎麼做好吃又簡單 第3張]( "好吃的蒸構樹穗怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.瀝乾水分，拌上玉米麵和小麥粉，揉拌均勻
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3.把拌好的構樹穗放入鍋中，大火蒸制7、8分鐘，中間用筷子翻一下，以防熟不均勻
![好吃的蒸構樹穗怎麼做好吃又簡單 第5張]( "好吃的蒸構樹穗怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.蒸好之後，盛出，拌上食鹽，稍涼之後加上蒜泥、香油（為了更美味，又加了些青蒜苗），拌勻後就可以開吃嘍！
烹飪技巧
大火蒸7、8分鐘即可，趁熱放上食鹽，蒜泥要等涼後再放
千里飄香谷
