![鮮美的蒜蓉炒紫貝菜怎麼做好吃又簡單]( "鮮美的蒜蓉炒紫貝菜怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘紫貝菜是一種營養價值很高的野菜，口感鮮美，做法簡單，很多家庭都喜歡在夏天做這道菜，而且涼拌起來更是好吃，但是你不知道其實炒著吃也很好吃，喜歡的朋友可以趕緊去超市買好食材，跟著我一起來學習這道美味的蒜蓉炒紫貝菜的製作方法吧。
主料
蒜 ：
適量 辣椒 ：
兩個紫貝菜 ：
適量 輔料
鹽 ：
適量蠔油 ：
適量油 ：
適量 具體步驟
剛摘的紫貝菜
洗乾淨紫貝菜
辣椒蒜頭切好備用
熱鍋下油煎辣椒蒜蓉
然後下紫貝菜反炒
反炒差不多熟下鹽，起鍋前下點蠔油即可
起鍋裝盤了
千里飄香谷
