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保健的豬肝炒土豆如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.04W
保健的豬肝炒土豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:10分鐘

是不是偶爾感覺身體被掏空,想去做一個大保健?何必去花那冤枉錢,走進廚房做一盤豬肝炒土豆,保證你大補特補。大家都知道動物肝臟有著豐富的營養物質,營養保健功能肯定也不在話下,再搭配上土豆片,光是想想就已經讓人垂涎三尺欲罷不能了。

主料

土豆 :1個
四季豆 :適量
豬肝 :適量

輔料

油 :適量
酒 :少許
鹽 :適量

具體步驟

保健的豬肝炒土豆怎麼做好吃又簡單 第2張

1.土豆切粗條,四季豆摘去頭尾用刀斜切成4段。豬肝切片用米酒抓洗乾淨。備用

保健的豬肝炒土豆怎麼做好吃又簡單 第3張

2.熱油鍋下土豆翻炒至八成熟

保健的豬肝炒土豆怎麼做好吃又簡單 第4張

3.下四季豆過油

保健的豬肝炒土豆怎麼做好吃又簡單 第5張

4.豬肝加生薑下油鍋翻炒

保健的豬肝炒土豆怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入土豆四季豆翻炒均勻,加少許水煮至土豆變軟綿。起鍋

保健的豬肝炒土豆怎麼做好吃又簡單 第7張

6.顏色豔麗,口感豐富的簡單小炒就完成咯!

烹飪技巧