萵筍是一種營養價值很高的蔬菜,我們生活中經常能吃到萵筍做的各式各樣的菜。萵筍炒肉有肉有菜營養搭配均衡,能夠補充人們日常的需求,也能補充人們體內的能量。今天我們就來說說萵筍炒肉怎麼製作,大家準備好這些材料。
主料
肉 :2兩輔料
幹辣椒 :2-3個具體步驟
1.準備食材:萵筍,肉,花椒,幹辣椒,蒜
2.將萵筍去皮,切成薄片
3.肥肉和瘦肉可以分開切,瘦肉用生抽,芡粉,醃製一下,蒜拍碎
4.開火,鍋熱將肥肉放入鍋中,煸出多餘的油,隨後放入花椒、幹辣椒、蒜、瘦肉。
5.放入萵筍,大火炒兩三分鐘
6.放調料,鹽,雞精,少許白糖。翻炒均勻完成