![空氣炸鍋版蜜汁叉燒怎麼做好吃又簡單]( "空氣炸鍋版蜜汁叉燒怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
裡脊肉 ：
適量李錦記叉燒醬 ：
適量 輔料
具體步驟
1. 裡脊肉切厚片，用刀背拍鬆
2. 用叉燒醬仔細正反塗抹均勻。也可酌情加料酒，蜂蜜等配料
3. 放在冷藏裡低溫醃製12-24小時.取出後均勻的鋪在空氣炸鍋裡。如果沒有空氣炸鍋，用油煎，用烤箱，微波爐，都可以。不用額外刷油了
4. 150度預熱五分鐘，放入10分鐘，可翻面，懶也可不翻。調製200度再來10分鐘。喜歡鮮嫩口感的可減少時間。口口多汁超美味
烹飪技巧
如果有大排肉更好了，實在沒有裡脊也行
千里飄香谷
