主料
紅椒 :4個輔料
小蔥 :1截具體步驟
1. 豆腐乾切碎;
2. 加入切碎的蔥花;
3. 加入一大勺玉米澱粉;
4. 加入孜然粉;
5. 加入黑胡椒粉;
6. 將雞蛋打入碗中;
7. 充分攪拌均勻,做為餡料待用;
8. 紅椒洗淨,切去1/3;
9. 剩餘的2/3部分將籽挖出;
10. 挖空的紅椒放入盤中,刷一層油;
11. 包上保鮮膜,扎一個小孔,放入微波爐,高火加熱1分鐘;
12. 在紅椒中填滿餡料,再次包上保鮮膜,高火加熱5分鐘即可。
1.豆腐乾儘量切碎,既容易填入紅椒,也使口感更佳軟嫩;2.孜然粉與黑胡椒的加入,為餡料增添了特殊的風味,可根據自己的喜歡增減;3.紅椒留下做外殼的部分,儘量留多一些,太淺不易填充餡料;4.加熱時間僅供參考,可根據自家微波爐功率調節,加熱至餡料凝固,用牙籤扎入測試一下,拔出無粘稠狀餡料粘連即代表熟透。