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香甜地瓜燕麥糊如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:8.14K
香甜地瓜燕麥糊怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

上班族們的早晨都是在地鐵、公車中啃麵包度過,別忘了日復一日的枯燥生活需要美食的滋潤。放慢自己的生活步調,偶爾也嘗試著動手為自己做一份營養美味的地瓜燕麥糊吧。地瓜甜美沙糯,是在早晨開啟味蕾的最佳食物,搭配營養的燕麥,既能養胃又能減肥哦!

主料

大米50
燕麥 :半杯

輔料

地瓜 :300

具體步驟

香甜地瓜燕麥糊怎麼做好吃又簡單 第2張

1.備好所用食材。

香甜地瓜燕麥糊怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將地瓜去皮改刀,與大米燕麥泡洗在一起。

香甜地瓜燕麥糊怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將泡洗好的食材轉至在豆漿機裡,並加足清水。

香甜地瓜燕麥糊怎麼做好吃又簡單 第5張

4.通上電後在自己想吃前的半小時選擇遠端啟動。

5.在這之前要選擇好相應的手機菜譜。

6.選定好後,豆漿機就可以自動完成煮制。

7.在規定的時間裡,我們就可以嚐到想嘗的美食了。

烹飪技巧

地瓜去皮後,要在短時間裡改刀泡水,要不然地瓜就要變黑。