相信很多人不知道什麼是筍瓜吧!筍瓜又名印度南瓜、玉瓜、北瓜,補中益氣,用於脾胃虛弱證;調理腸胃,用於腸胃有熱所致的食慾不佳等,夏天如果來一碗筍瓜雞蛋濃湯,真的是消暑必備的佳餚之一啊!筍瓜雞蛋濃湯包括筍瓜,雞蛋,和西紅柿,酸酸甜甜的感覺,就是初夏的味道啊!
主料
筍瓜 :200輔料
油 :適量具體步驟
1.準備食材,筍瓜去皮去瓤洗淨,包菜用手撕片。
2.雞蛋打入碗中攪散,筍瓜西紅柿切片。
3.炒鍋倒油爆香蔥花,把除了雞蛋以外的所有食材倒入鍋中翻炒兩分鐘。
4.加適量開水燒開;倒入雞蛋煮開加適量鹽、胡椒粉和雞精,再淋入少了香油即可。