好吃的水煮龍力魚如何做簡單又美味

水煮龍力魚可以說是非常營養的一道湯了，這道菜品主要食材是龍力魚製作而成，龍力魚含有碘和許多微量元素，大量的蛋白質能夠補充人體日常所需，食材經過慢火燉煮將營養全部保留，適合各類人群食用，老人，孩子尤其體弱的小孩子應該多喝。

主料

輔料

具體步驟

1.這是所用的原料

2.千張切絲萵筍切片，豆芽清洗乾淨

3.開啟醃魚料包把魚片拌勻醃製15分鐘

4.把水燒開加少許鹽，滴少許油

5.千張萵筍豆芽焯2分鐘，瀝乾水分擺在碗裡

6.鍋加熱後發入油

7.發入料包翻炒2分鐘

8.加入高湯煮開

9.放入魚片劃散，煮5，6分鐘起鍋

10.把料包裡的花椒辣椒撒在魚片上，不能吃辣的要少放，澆上熱油就可以開吃了。

烹飪技巧

1、每個人的口味不同，鹽的分量按自家的味道就好。