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酸甜可口的廣味烤魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:5.16K
酸甜可口的廣味烤魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

廣味烤魚是廣東人喜歡做的一道菜。作為我這不是土生土長的廣東人來說,也很喜歡吃這道菜。以前我吃過很多人做過的廣味烤魚,說實話,各有各的滋味,其中我媽媽做的是我印象最深的,也是我最喜歡吃的。最近我跟她學會了做法,下面就獻醜了

主料

紅魚 :750

輔料

生抽 :100ml
花菜 :250
金針菇 :250
青筍 :250
番茄 :250
大蒜香蔥 :50
蠔油50ml
叉燒醬 :100ml

具體步驟

1.把紅魚處理好,把蠔油料酒均勻塗滿魚的表面,姜蔥也加進去,用保鮮膜包好,醃製2小時以上。隔夜最好。

2.2小時過後把保鮮膜去掉,烤盤裡鋪好錫紙,把魚表面涮一層油,放進去。因為魚肉比較厚,所以我先烤裡面這一面。

3.200度烤箱烤10分鐘

4.準備好青筍,花菜,金針菇,泡椒,青椒,姜,蔥,蒜等配菜

5.把青筍,花菜爆炒一下斷生。

6.番茄汁用惠人原汁機打出來備用

7.把蒜,泡椒,蔥爆炒出味,倒入生抽,番茄汁。

8.根據自己口味加入鹽,糖等調味,開大火調成酸甜味醬汁。

9.叢烤箱拿出烤魚,把金針菇鋪在烤盤周圍,青椒,花菜和青筍也放入烤盤。把醬汁均勻淋在上面,200度再烤15分鐘

10.拿出烤盤。另一邊把鍋燒熱,放入花生油,燒熱,把香蔥鋪上,用熱油一淋。酸甜辣鮮香,上菜咯!

烹飪技巧

烤之前一定要有2個小時以上的醃製時間,否則不是很進味哦。