主料
菠蘿 :適量輔料
具體步驟
1. 橫方向從1/2處於剖開新鮮菠蘿,用小刀把菠蘿肉切成小丁挖出,用鹽水浸泡10分鐘,留稍帶果肉的菠蘿殼待會兒盛飯。
2. 米飯正常煮,裡面少加了些香油,這樣米飯會鬆散綿軟。
3. 配料食材均洗淨切丁,青豆煮熟,魚丸火腿切小丁,蔥切蔥花。
4. 熱鍋下油待燒至8成熱,將雞蛋磕入鍋中快速攪碎,接著倒入米飯,攪炒至完全散開與雞蛋混合,盛起待用。
5. 重新下油燒熱,放入蔥白爆香,加入青紅椒等食材和菠蘿粒翻炒一會兒。
6. 再倒入蛋飯翻炒均勻,加生抽、鹽和雞精調味,把炒好的飯盛入菠菠蘿盅,放入蒸鍋蒸10分鐘即可開飯,色香味俱全。
7. 裝盤裡直接吃,也一樣美味。