關於火麻粉全麥蔥油餅的知識

“現在做麵食，很少全用精面的，故慮營養素單一，於是大多選擇全麥面或多種雜麵，這樣營養素全面一些，對健康有益。這款蔥油餅不僅是全麥面的，而且還加了火麻粉，因為火麻複合蛋白粉裡，至少有7～8種營...

食材明細主料白麵（300g）輔料蔥（適量）油（適量）溫水（適量）蔥香（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）全麥面蔥花餎餅的做法步驟1、將300g全面麥倒入適量食用品加溫水和好，醒約15分鐘。2、蔥切碎。3、醒...

食材明細主料黑全麥粉（150克）雞蛋（2個）輔料蔥（適量）黑芝麻（適量）涼水（適量）調料油（少許）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑全麥粉煎餅的做法步驟1、準備好食材...

“抹茶的清香。芝麻的香味。兩者的結合讓人慾罷不能。難到你們不想試試嗎😊”食材明細芝麻餅皮全麥麵粉（100g）黑麥麵粉（100g）抹茶粉（50g）溫水（40度150ml）老面（50g，可用3克酵母代替）蘇打（2g）鹽（一點點...

“低油少糖的點心往往會犧牲一些可口的味道，不好吃的點心即使再健康也失去了它的價值，所以在製作健康點心的同時也不要忽略了味道和口感，這才是硬道理。我平時喜歡琢磨一些低熱又好吃的點...

“買來的全麥面，想著烙餅會好吃，果然好吃。”食材明細主料全麥麵粉（300克）小蔥（一小把）輔料花椒麵（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）烙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）全麥蔥花餅的做法步驟1、全麥麵粉。2、...

食材明細主料全麥粉（120克）燕麥粉（20克）植物油（60克）紅糖（30克）鹽（1/2小匙）小蘇打（1/2小匙）牛奶（2大匙）黑、白芝麻（各1大匙）燕麥片（1大匙）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝麻全麥消化餅的做法步驟1...

“這是一款無糖餅乾。是全麥麵粉做的。所以減肥的和糖尿病人是可以放心吃的。”食材明細主料全麥麵粉（100g）黑芝麻（30g）輔料蘇打（1g）水（50g）油（30）鹽（適量）其他（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）全麥芝...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料沸水：適量麵粉：100全麥粉：50輔料香蔥：適量白芝麻：適量植物油：1勺鹽：適量具體步驟1.麵粉、全麥粉、一小撮鹽混合均勻，加入...

“全賣香蔥煎餅，真的很好吃，入口即化，快來試試吧！😉”食材明細主料全麥粉（100g）低筋麵粉（200g）雞蛋（2個）蔥葉（適量）輔料酵母（3g）無鉛泡打粉（3g）鹽（1匙）雞精（1匙）蔥香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）全麥香蔥...

“全麥麵粉營養豐富，是天然健康的營養食品。全麥麵粉有粉碎的麩皮在裡面，口感較一般麵粉粗糙，可麥香味更濃郁。用全麥麵粉做了油酥餅，花椒炸油，然後用花椒油做油酥餡，裹油酥餡烙餅，餅坯是經過...

“記得我的一個大哥說，一天不吃全麥麵包，就不能通，其實，全麥不一定要麵包，做餅子也可以呀，於是買了一包全麥麵粉，俺喜歡蔥油餅這一口，試試做蔥油餅唄。”食材明細主料全麥麵粉（3/4杯）全能麵粉（3/4...

食材明細主料全麥粉（150克）雞蛋（兩個）涼水（適量）輔料蔥（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）全麥蔥花雞蛋煎餅的做法步驟1、全麥粉加入兩個雞蛋。2、...

食材明細主料老面（1塊）麵粉（1杯）全麥粉（1/2杯）清水（適量）輔料香蔥（3棵）油酥麵粉（4勺）鹽（約3克）五香粉（少於）植物油（3大勺）蔥香（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）全麥發麵蔥油餅的做法步驟1、做全面發麵糖餅剩...

“這是一款鹹味麵包，是做給不太愛吃甜食的父母的，順便自己也換換口味~~烤出來的香味嘛~~我媽說像是蔥油酥~~~：）”食材明細主料全麥麵粉（60g）高筋麵粉（140g）綿白糖（20g）鹽（2g）酵母（3g）雞蛋（50g）水（80g）亞...

“這次做的油酥蔥花餅，加入了火麻仁，因此更加酥香，尤其是剛出鍋的，吃到嘴裡，香香脆脆的，口感特別好。在和麵時加了火麻仁蛋白複合粉10克，雖說是麵食，但降低了升糖指數，吃起來營養又健康。”食材...

“全麥粉，看起來粗糙了些，不過，保留了麩皮中大量的維生素、礦物質和纖維素，營養價值比普通粗糧更多！坊間流傳“領導食譜”中顯示，領導們不像一般人想象的那樣滿是山珍海味，恰恰相反，他們吃更多...

食材明細主料全麥粉（140克）全蛋液（30克）糖（55克）玉米油（80克）泡打粉（1克）黑芝麻（2勺）輔料鹽（1克）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）全麥芝麻酥餅的做法步驟1、依次加入雞蛋液，糖，鹽，玉米油攪拌均勻2、全...

“現代生活提倡綠色食品。全麥麵粉發麵餅就是適應人們健康飲食而誕生的。適當的酸鹼中和還有利於人們身體的需要。我這款發麵餅省時省力口感好，易消化，老少咸宜。”食材明細主料全麥粉（50...

食材明細主料全麥麵粉（4杯）輔料油（若干）其他（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）全麥家常油餅的做法步驟1、麵粉按比例加水放入麵包機的桶裡2、按和麵鍵ok3、放面墊上揉好面醒一會兒，擀成方形4...

食材明細主料普通麵粉（適量）全麥麵粉（適量）輔料酵母粉（1小勺）溫水（適量）香蔥（適量）配料食用油（適量）椒鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）全麥蔥花油餅的做法步驟1、酵母粉用少許溫水化開。倒...

“香酥美味，營養豐富，顏值不錯。”食材明細主料白麵粉（兩勺）全麥麵粉（一勺）輔料蔥（少許）酵母（少許）純淨水（(40度以下)少許）調料橄欖油（少許）鹽（少許）十三香（少許）五香（口味）酥（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）全麥面...

“好吃不胖的全麥蔥香餅乾，不僅做法簡單，吃起來口感也是不錯的，最主要的是操作非常簡單！！很輕鬆就可以搞定哦。”食材明細主料全麥粉（250g）黑麥粉（50g）輔料蔥（一根）雞蛋（一個）牛奶（100ml）橄欖油（一勺～大...

食材明細主料低筋麵粉（100克）全麥粉（30克）雞蛋（30克）輔料食鹽（1/4小勺）黃油（90克）綿白糖（50克）香草精（少許）泡打粉（1/4小勺）芝麻（10克）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）全麥黑芝麻餅乾的做法步驟1、黃...

“粗糧細吃，孩子也挺喜歡的。”食材明細主料即食燕麥片（一把）蔥花（適量）小米椒（一個）柴雞蛋（一個）黑全麥面（一大把）輔料鹽（少許）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥蔥花黑全麥雞蛋煎餅...