關於香菇肉末炒三丁的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉末（或者牛肉末也可以）：適量胡蘿蔔：適量黃瓜：適量土豆：適量輔料蔥姜：適量具體步驟1.胡蘿蔔切丁、土豆切丁、黃瓜切丁，黃瓜...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘香菇肉末炒三丁顧名思義，什麼是三丁呢？其實三丁就是胡蘿蔔、蓮藕、土豆。多種食材的搭配，美味而又營養。所需要的食材主...

“簡單營養的西葫蘆丁，胡羅卜丁和土豆丁炒肉末拌麵。”食材明細主料胡羅卜（2個）馬鈴薯（1）西葫蘆（1）肉末（半磅）輔料蒜粒（適量）蘑菇（適量）配料祁縣豆瓣醬（適量）料酒（適量）微辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難...

食材明細主料香菇肉末（適量）青菜（適量）大蒜（幾片）輔料玉米油（10毫升）鹽（一小勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇肉末炒青菜的做法步驟1、青菜洗乾淨瀝乾水分，香菇肉末準備一些備用！2、油鍋燒...

“馬上又要開學了，早餐配菜又要走起。今天先來一款快手的香菇西芹肉末，配粥拌麵都是棒棒的哦。”食材明細主料西芹（2段）香菇（5朵）輔料肉末（適量）胡蘿蔔（適量）細鹽（適量）高湯（適量適量）雞精（適量）鹹鮮（口...

“上班族和零廚藝的人想做點可口的小菜苦於沒時間和沒技術，今兒跟大家分享的這道麻辣肉末三丁簡單快手有滋味。把幾樣蔬菜切小丁，和肉餡同炒，幾分鐘出鍋解饞下飯。調料可隨意，鹹鮮甜辣均可...

食材明細主料芹菜（350克）肉末（適量）香菇（適量）蔥花（幾根）胡蘿蔔（幾片）輔料玉米油（適量）生抽（2克）鹽（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香菇肉末炒芹菜的做法步驟1、提前準備好所需要的材料。2、油...

“玉米、胡蘿蔔在我們家的飯桌上是很常見的，因為孩子愛吃，做法簡單，所以今天彤媽有帶來的玉米胡蘿蔔炒肉末”食材明細主料玉米（300g）胡蘿蔔（300g）輔料三層肉（300g）配料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精...

食材明細主料瘦肉（250克）香菇（250克）輔料油（10ml）鹽（2勺）辣椒醬（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇炒肉丁的做法步驟1、瘦肉切薄片2、香菇泡好對半切開3、熱鍋加油和鹽炒一下香菇，撈起。...

食材明細主料肉末（適量）洋蔥（一個）香菇（適量）輔料薑片（少許）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）洋蔥香菇炒肉末的做法步驟1、肉末解凍，白洋蔥一個，香菇七個。2、肉末切成小...

食材明細主料香菇肉末（適量）西紅柿（一個）花菜（適量）大蒜（幾個）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香菇肉末炒花菜的做法步驟1、食材大集合。香菇肉末提前剁好。2、油鍋起...

食材明細主料香菇肉末（適量）米飯（一碗）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇肉末炒飯的做法步驟1、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入香菇肉末煸炒均勻。2、倒...

食材明細主料肉末（適量）香菇（適量）輔料蒜末（適量）薑末（適量）鹽（適量）醬油（適量）白砂糖（適量）陳醋（適量）玉米澱粉（適量）八角（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇炒肉末的做法步驟1、肉末，香菇末（幹香...

食材明細主料肉末（適量）蘿蔔乾（適量）香菇（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）十三香（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔乾炒香菇末的做法步驟1、準備材料醃製蘿蔔乾，需用涼水泡洗三次，備用2、準...

食材明細主料香菇肉鬆（適量）韭黃（適量）雞蛋（一個）紅椒（2個）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）豆瓣醬（小半勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香菇肉末炒韭黃的做法步驟1、韭黃洗乾淨，香菇肉末準備備用。2、...

食材明細主料肉末（150g）鮮香菇（250g）輔料鹽（適量）糖（少許）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）青椒（1個）紅椒（1個）幹辣椒（適量）薑末（適量）水澱粉（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末香菇丁的做法步...

“本來打算是做肉末粉絲的，冰箱裡面多三個香菇順便就放了進去沒想到味道不錯！”食材明細主料乾粉絲（50克）肉末（50克）香菇（三個）輔料豆瓣醬（一茶匙）老抽（一茶匙）雞粉（半茶匙）薑末（適量）蒜末（適量）蔥花（適量...

食材明細主料黃瓜（400克）肉末（50克）香菇（5顆）大蒜（1粒）生薑（一片）輔料玉米油（10克）鹽（3克）生抽（2克）玉米澱粉（5克）雞蛋（1個）料酒（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜炒香菇肉末的做法步驟1、香菇洗幹...

食材明細主料肉末（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）青椒（適量）輔料姜（適量）幹辣椒（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）白糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末炒三丁的做法步驟1、...

食材明細主料五花肉（適量）香菇（適量）豆角（適量）輔料花生油（適量）甜麵醬（一勺）海天黃豆醬（一勺）蠔油（一勺）生抽（一勺）鹽（適量）姜（適量）蔥（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬燒肉末香菇丁的做法步驟1、...

食材明細主料肉末（適量）香菇（8朵）韭菜（1小把）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）薑末（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末香菇炒韭菜的做法步驟1、肉剁成末。2、香菇切片後焯水兩分鐘...

“冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，還可以有助於體形健美冬瓜性寒味甘，清熱生津，僻暑除煩，在夏日食尤為適宜冬...

食材明細主料香菇（8個）蔥（適量）蒜（適量）幹辣椒（1個）蛋清（適量）生薑（適量）輔料豬肉（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）爆炒香菇肉末的做法步驟1、幹香菇用水浸泡10分鐘。2、將豬肉斬碎。3、在切...

食材明細主料白菜（適量）香菇（適量）肉末（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇肉末炒白菜的做法步驟1、白菜洗淨瀝乾備用。2、切成小段備用，莖和葉子分開放...

“清淡爽口，杏鮑菇鮮美，青豆清甜，肉末鹹香，適合小朋友的一道快手菜。”食材明細主料杏鮑菇（100g）青豆（100g）肉末（100g）輔料鹽（適量）橄欖油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇丁青豆炒肉末...