關於鮮果銀耳羹的做法步驟的知識

“銀耳，又稱白木耳，是一種生長於枯木上的膠質真菌，因其色白如銀，故名銀耳。由於銀耳所含的營養全面，且有一定的藥用價值，歷來與人蔘、鹿茸同具顯赫聲譽，被人們稱為“山珍”、“菌中明珠”。銀...

“銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效；銀耳蘋果羹降脂美白潤膚”食材明細主料銀耳（適量）輔料蘋果（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一...

“人在旅途的揹包客，偶然一日，一隅安靜小店的偶遇。銀耳湯羹晶瑩剔透，又散發著桔子的清香，舀一勺，綿軟香滑；吃在嘴裡，椰肉的那種特有的韌和銀耳的那種糯結合，真是恰到好處。每每想起來，餘味悠長...

“酸甜可口，色澤很美，這個季節很適宜哈，做法也極其簡單，入了口，便忍不住，一下都吃掉了。”食材明細主料銀耳（適量）蘋果（適量）梨（適量）山楂（適量）輔料冰糖（適量）蜂蜜（適量）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難...

“飲品”食材明細主料新鮮銀耳（一朵）黃冰糖（50克）輔料紅棗（8顆）枸杞（15克）幹桂圓（6顆）百合片（10片）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）新鮮銀耳羹的做法步驟1、準備好各種材料，新鮮木耳比較大朵，可以...

“做這麼一份，可以喝一天，先喝熱的的，再接下來可以喝冰的。”食材明細主料無花果（3個）銀耳（適量）輔料燕麥片（小許）酸奶麥片（小許）純淨水（約800ml）調料冰糖（40g）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無...

“被冷落許久的蘋果妹妹，想必是要求關注，在整理茶几的時候一骨碌滾了下去，落地有聲。蘋果耐儲存，但有碰傷的蘋果最好就別再放了。於是，蘋果妹妹的願望實現了，來一個蘋果銀耳羹好不好？不說話就...

食材明細主料蘋果（1個）梨（1個）銀耳（1朵）輔料葡萄乾（適量）蔓越莓幹（適量）枸杞子（適量）調料黃冰糖（1塊）果味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）銀耳水果羹的做法步驟1、銀耳用水泡發。2、撕成小朵，放煮鍋裡大...

“今天路過一片桃林，發現滿園的新鮮桃膠，隨手一摘就得一捧，正好冰箱裡還有小半朵鮮銀耳，就讓它倆碰撞出甜蜜滋味吧。”食材明細主料鮮桃膠（適量）鮮銀耳（小半朵）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小...

“現在正是鮮銀耳上市的季節，價格也不貴，用來燉湯羹，滋補潤肺，加上小香梨和枸杞，清淡可口。”食材明細主料鮮銀耳（一朵）庫勒爾香梨（四個）輔料冰糖（3粒）枸杞（適量）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）...

“以前買棉襖都是買乾的，有次買到了新鮮的，從此以後就愛上了新鮮的銀耳煲的蓮子羹，新鮮的銀耳特別的軟糯，也很容易起膠，煮半個小時就可以了不用太久都很粘稠。”食材明細主料蓮子（100g）新鮮銀...

食材明細主料銀耳（15克）香蕉（2只）蘋果（1只）輔料雞蛋（2只）葡萄乾（30克）枸杞（15克）水澱粉（適量）白糖（8勺）糖桂花（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）水果銀耳甜羹的做法步驟1、食材：銀耳（已泡發清洗）、香...

“白果如果不燉雞湯好像就不知道要怎麼做了。準備做蘋果銀耳湯的時候忽然想起它來，不知道把白果做成甜湯會是個什麼感覺？立馬決定試試。白果早就剝好存在冰箱，用起來很是現成，銀耳泡發也並...

“新鮮銀耳又叫“活耳”，不需要泡發，只要在水裡簡單沖洗一下就可以下鍋燉，燉好的銀耳軟糯可口，湯汁黏稠”食材明細主料銀耳（200g）水（500g）黃冰糖（58g）輔料西瓜（50g）青提（20g）葡萄（20g）果味（口味）燉（工藝）一...

“蘋果營養豐富，還有著“智慧果”、“記憶果”的美稱。多吃蘋果有增進記憶、提高智慧的效果蘋果中含有果膠，能抑制腸道不正常的蠕動，使消化活動減慢，從而抑制輕度腹瀉。還有通便和止瀉的雙...

“一道可針咳潤肺的甜品。羅漢果：羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳等。現代醫學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生...

“今天在菜市看到有賣鮮銀耳的，就買了一朵回來燉了吃。”食材明細主料鮮銀耳（半朵）輔料紅糖（3塊）清水（適量）枸杞（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮮銀耳紅糖羹的做法步驟1、鮮木耳半朵，清...

“防秋後上火，潤燥清肺。水果銀耳羹做法食材：蘋果1個、梨1個、橙子1個、桃子1個、銀耳適量配料：冰糖適量、清水適量”食材明細主料蘋果（1個）梨（1個）橙子（1個）桃子（1個）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）清水（適...

“把以前做的都晒出來，哈哈，心血來潮呀，希望大家多多支援小女子呀，這廂有禮啦!相機有點壞了，照片的質量不是很好，大家見諒呀！水果銀耳羹-2011.1.29”食材明細主料銀耳（適量）輔料蘋果（適量）紅棗（適...

“四九天，氣溫居然快上15度了，各種乾燥桑火~~身邊的朋友感冒好幾個，趕緊熬點【銀耳白果羹】給家人滋潤下下火。多熬一會兒，銀耳熬出粘稠的膠質才好喝！”食材明細主料銀耳（兩大朵）白果（10顆）輔料...

“1朵銀耳8顆棗，人人買得起的“平民燕窩”，潤燥養顏冬天要常喝。秋冬季節的北方，室外冰天雪地，室內暖氣乾燥，一不小心就感冒。如果能經常來一碗冰糖銀耳湯潤燥生津最好不過了。家裡芒果買多...

食材明細主料鮮蓮子（180克）銀耳（50克）輔料黃冰糖（30克）調料純淨水（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮮蓮子銀耳羹的做法步驟1、備:銀耳需提前泡發。2、備:新鮮蓮子，去掉外殼。3、備：黃冰糖...

“給臻家顧客的食譜”食材明細主料新鮮銀耳（1塊）新鮮貢品八號百合（1個）鮮蓮子（1勺）芒果（1個）輔料蔓越莓（5克）冰糖（1勺）梅酢櫻花（10支）鹹甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）銀耳羹的做法步驟1、準備材料，...

食材明細主料火龍果（100g）輔料銀耳（（幹）1朵）調料黃冰糖（1塊）果味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火龍果銀耳羹的做法步驟1、銀耳用涼水泡2小時泡發，銀耳泡發透熬煮時非常容易出膠。2、撕成小朵放...

“銀耳性平無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。熬製好的鮮銀耳軟糯粘稠，膠質滿滿，入口即化，初秋的天氣乾燥易上火，每天喝點銀耳羹心情美美噠🌺🌺🌺。”食材明細主料...