關於三色蝦仁的知識

“市場買的袋裝蝦仁，加工好的，不用剝皮去蝦線。開袋解凍就可以用來做菜。配點紅辣椒、青辣椒、大蔥的蔥白，組成這一道三色蝦仁。”食材明細主料蝦仁（I袋）輔料紅辣椒（|個）青辣椒（2個）洋蔥（半個）生...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料海蝦：適量輔料玉米，黃瓜：適量具體步驟1.處理好蝦仁，背後開刀。2.加鹽一勺3.加料酒適量4.加澱粉5.拌勻醃製十分鐘6.準...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮蝦：250黃瓜：半根甜玉米：半根胡蘿蔔：1段輔料料酒：半湯匙油：適量鹽：適量澱粉：少許具體步驟1.材料；2.蝦仁洗淨，去蝦線，加入1...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料大蝦仁：200胡蘿蔔：一根黃瓜：半根新鮮玉米：一根輔料油：適量鹽：適量酒：適量澱粉：適量具體步驟1.將蝦仁洗淨去黑線，加一小勺鹽一...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦仁：250玉米粒：適量黃瓜：適量胡蘿蔔：適量輔料澱粉：如:1勺白酒：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.將蝦仁解凍，用白酒和鹽醃製一...

食材明細主料青蝦仁（適量）木耳（適量）山藥（適量）胡蘿蔔（適量）荷蘭豆（適量）蒜頭（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）鮑魚調味汁（適量）花生油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五色蝦仁的做法步驟1、木耳用溫...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料荸薺：100g青豆：50g輔料澱粉(玉米)：料酒：鹽：克胡椒粉：克香油：克大蔥：克姜：克植物油：5g具體步驟1.青蝦去殼，取蝦仁洗淨，加適量精鹽...

“這首三色炒蝦仁，色彩鮮豔，比較吸引眼球有食慾，做法簡單，新年餐桌上必不可少的一道菜，老幼皆宜，味道鮮美爽口，營養豐富”食材明細主料玉米（100g）胡蘿蔔（半根）黃瓜（半根）蝦仁（200g）輔料胡椒粉（1g）澱粉（10...

“年夜飯的大魚大肉太多反倒會覺得油膩，來一盤色香味俱全的蝦仁炒三色也許會讓家人眼前一亮。因為這道菜無論從配色還是營養價值，都驚豔年夜飯餐桌。裡面的食材可以根據家裡現有的食材和...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦仁：350黃瓜：30胡蘿蔔：30輔料油：1大勺鹽：1小勺白酒：1小勺澱粉：2小勺玉米粒：30具體步驟1.蝦仁清洗乾淨，去掉蝦線，加入1小勺鹽，加...

“今天做了春天顏色的菜😄所謂的三色菜就是三種顏色的菜，我選的是黃瓜、木耳、胡蘿蔔。”食材明細主料蝦仁（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）輔料蔥（適量）調料油（少許）味極鮮醬油（適量）十三香（適...

食材明細主料蝦仁（適量）玉米粒（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）生抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）澱粉（適量）蔥花（適量）蒜片（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三色炒蝦仁的做...

“這些天一直下雨，也懶的買菜，就在冰箱裡找存貨吃。一盒攪拌好的蝦仁，配上豌豆玉米雜蔬，就是非常誘人的菜哦。”食材明細主料蝦仁（250克）豌豆（75克）玉米（75克）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適...

“玉米、豌豆和紅椒丁與蝦仁一起炒，好看；蝦仁嫩滑，玉米香甜，豌豆軟糯，紅椒脆嫩，好吃。”食材明細主料蝦仁（50g）輔料玉米粒（50g）嫩豌豆（50g）紅椒丁（10g）調料鹽（適量）胡椒粉（2g）紅酒（1勺）菜油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工...

“豌豆高鉀低鈉，對保護心血管有益。它的蛋白質含量豐富、質量好，還包括了人體所需的各種氨基酸。豌豆含有豐富的維生素A原，可在體內轉化為維生素A，而後者具有潤澤面板的用途。豌豆所含的止...

食材明細主料大蝦（100G）胡蘿蔔（100G）山藥（100G）日本豆腐（2根）輔料蔥花（適量）胡椒粉（半茶匙）生薑（適量）生粉（半湯匙）料酒（1湯匙）白糖（適量）生抽（1湯匙）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三色蒸蝦仁的做法步驟1...

“最近買了三色黎麥、搗鼓了一款沙拉來吃、咱們也試試西式風格、口感不錯、色彩繽紛、美的很、有木有？健康食材不失營養！色拉系音譯，即Salad，又譯作沙拉、沙律。主要有三類，分別為水果沙拉...

“現在是吃海鮮的季節，應景買了些海鮮特。意買了稍小的基圍蝦，是用來包蝦仁，我個人認為炒蝦仁還是用小點的蝦，這樣可以進味還便宜呢。。。。。”食材明細主料鮮蝦仁（適量）輔料黃瓜（適量）藕（適量...

“愛吃蝦和黃瓜”食材明細主料蝦仁（6個）黃瓜（1個）芹菜（1條）小蔥（2段）輔料澱粉（1勺）海鮮醬油（1勺）鹽（1勺）雞精（1勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三彩蝦仁的做法步驟1、準備材料2、蝦去蝦線切丁，黃瓜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:15分鐘主料蝦仁：500輔料蘿蔔：適量黃瓜：適量蔥：適量姜：適量蒜：適量青辣椒：適量料酒：適量耗油：適量鹽：適量具體步驟1.蝦仁洗淨，去蝦線，放入料...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘我的那種非常好吃的一種做法就是三色蒸蝦仁，味道非常的不錯，可以使下人中的營養物質充分的為人們所吸收，就是隊友具有一...

食材明細主料蝦仁（適量）輔料五花肉（1小塊）雞蛋清（1個）配料鹽（適量）蠔油（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮蝦仁的做法步驟1、新鮮蝦仁少許（我是買的活蝦自己剝的，活蝦不好剝可...

“色彩繽紛，營養豐富，看著好有食慾，深受家人的喜愛～”食材明細主料蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）豌豆粒（適量）玉米粒（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）千禾醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度...

食材明細主料蝦仁（6只）韭菜（一盒）雞蛋（3個）麵粉（適量）輔料花椒（5粒）配料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁三鮮餃的做法步驟1、準備好喜歡的食材。韭菜最好提前泡一下2、準備好麵粉3、...

食材明細主料凍蝦（適量）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）醬油（適量）水澱粉（適量）料酒（適量）糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三汁蝦仁的做法步驟1、凍蝦準備就緒，提前解凍。2、...