關於三味杏鮑菇的知識

“杏鮑菇，菌肉肥厚，質地脆嫩，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。除了用蠔油簡單的炒制，用叉燒...

“看看瓶子裡還有些自制的黃豆醬，就又想做點醬來吃，這放一些蝦仁和蝦皮，做成蝦味的醬，杏鮑菇的香味和蝦仁的鮮味搭配一起，做成的醬拌麵吃，沾饅頭吃都好吃哩。我兒子是最愛這種醬的，每次做了，他...

“靠著海邊的好吃就是可以吃到新鮮的海鮮。現在和老爺子住在一起，小區門口就是一個大型的菜市場，裡面賣海鮮的也很多，上午去市場買了幾斤紅蟹，個頭不是很大，但是很肥，才7塊錢一斤，非常划算。...

“杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用，富含人體所需的多種氨基酸，是一種營養價值極高...

食材明細主料杏鮑菇（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）紅辣椒（適量）肉（適量）輔料大蒜（適量）生薑（適量）油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）美味杏鮑菇的做法步驟1、原料適量，杏鮑菇易縮，...

“小時候，我特別喜歡吃莧菜杆炒青椒。脆脆的微微地辣，感覺很下飯。今天看到莧菜杆比較長，便將杆跟葉分開，做了兩盤菜。杏鮑菇，營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦...

食材明細主料杏鮑菇（兩根）輔料黃瓜丁（一勺）胡蘿蔔丁（一勺）蒜末（一勺蠔）蠔油（一勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）杏鮑菇三色丁的做法步驟1、鍋中放油燒熱爆香，蔥姜和胡蘿蔔丁，倒入生抽和花椒麵...

“杏鮑菇不要撕太細，一定要比胡蘿蔔和青椒絲粗一些才好，杏鮑菇炒出來還會縮水的。”食材明細主料杏鮑菇（適量）胡蘿蔔（適量）尖椒（適量）輔料蠔油（適量）白糖（適量）食鹽（適量）蔥絲（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分...

“時間：15分鐘熱量：90大卡分享：兩人份”食材明細主料杏鮑菇（200g）荷蘭豆（30g）輔料蔥（少許）姜（適量）蒜（適量）紅辣椒（少許）配料蠔油（少許）糖（5g）鹽（適量）生抽（少許）雞汁（適量）植物油（一茶匙）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...

食材明細主料杏鮑茹（適量）海鮮醬（10ml）輔料西蘭花（適量）水澱粉（適量）植物油（適量）芝麻（適量）配料白糖（適量）生抽（10ml）頭抽（5ml）鹽（少許）蔥（適量）蒜（1瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇的做法步驟1、...

食材明細主料杏鮑菇（適量）裡脊肉（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）輔料油（一匙）生抽（一勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇燒三絲的做法步驟1、把材料全切絲，蒜頭切蒜粒備好2、油放鍋中加...

“今次與大家分享這個三色椒炒杏鮑菇食材配搭營養豐富而杏鮑菇更爽脆嫩滑製作方便簡單大家不妨試試呢希望大家喜歡！”食材明細主料杏鮑菇（2個400g）三色椒（每種4份1個共250g）輔料蒜頭（5粒）調料...

食材明細主料豬後腿肉（100g）杏鮑菇（1個）青紅椒（半個）蒜瓣（若干）輔料鹽（適量）糖（適量）老抽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）三絲杏鮑菇的做法步驟1、豬後腿肉解凍後切絲備用。2、杏...

“這道菜的來源，剛好是家裡只剩杏鮑菇、黃瓜、胡蘿蔔，還有從老家帶來的臘肉香腸，就想著一起炒會是什麼味道呢？是的，臘肉的煙燻味加上黃瓜和胡蘿蔔的脆口的清香再加上杏鮑菇的菇味，別有一番風...

“杏鮑菇營養豐富，味道鮮美，是家家餐桌上必不可少的一道菜。今天做了杏鮑菇盒，杏鮑菇滑嫩，肉餡鮮美，味道非常好。”食材明細主料杏鮑菇（2根）肉餡（適量）輔料生抽（2匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單...

食材明細主料杏鮑菇（2根）大喜大孜然味烤肉醬（適量）輔料蒜（適量）蔥（適量）油（適量）孜然（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燒烤味杏鮑菇的做法步驟1、香包菇兩根。2、香包菇切條。3、香包菇焯水。4、杏...

食材明細主料普通麵粉（適量）杏鮑菇（適量）黑木耳（適量）蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）豬肉餡（適量）全麥粉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）黃豆醬油（適量）花生油（適量）調料酵母粉（適量）鹹鮮（口味）蒸...

“秋季是一個慵懶的季節，來點清爽的小菜提提神吧。關於”秋季補膘“我的觀點就是：順應自然，不要強求。其實秋季更應該多吃些清爽的蔬菜，少食油膩。”食材明細主料杏鮑菇（適量）胡蘿蔔（適量）萵苣...

“杏鮑菇，因為味道像杏仁，口感像杏鮑菇而得名。杏鮑菇可以燒可以燉可以煮，更好吃的一種做法其實是煎，香味兒可以跟肉比，口感一樣可以跟鮑魚比，不想試試嗎。材料：杏鮑菇香菇醬香菜紅椒調料：烹調...

“杏鮑菇營養豐富，做成三杯杏鮑菇，鮮甜可口，經常大魚大肉的，偶爾來一道營養素食三杯杏鮑菇是不錯之選擇哦！所謂的三杯杏鮑菇，即一杯酒一杯醬油一杯糖，可是本人將一杯糖的量改成下一小勺的量，恰...

“O(∩_∩)O~~！這道菜也是冰箱裡的邊角餘料，一個杏鮑菇，兩個青椒，為了讓它們顏色豐富的愉快地出現，我家的酸菜罈子貢獻了6個泡椒出來。恩，再切點薑絲，炒吧，炒吧......鏟子在跳舞，鍋子在唱歌..啦...

食材明細主料臘肉（適量）杏鮑菇（適量）輔料青紅椒（適量）配料蔥（適量）蒜（適量）鹽（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘味杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗乾淨後，用手撕成長條。2、臘肉切片，青...

食材明細主料杏鮑菇（適量）火腿腸（適量）蒜薹（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）配料雞精（適量）白糖（適量）食用油（適量）胡椒粉（適量）水澱粉（適量）香油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）三色杏鮑菇的做法步...

“今天正月初八:盒子加八，越過越發。北方人的傳統在大年初八的早上吃餃子，餃子頗似元寶，寓有進寶之意。今天我就做了盒子和餃子一起上桌，選用偏瘦一點的豬肉餡，加上杏鮑菇和蝦，胡蘿蔔切成碎...

“杏鮑菇~27很喜歡的一種菇類~在上班忙碌的時候，怎麼節約時間，但是又要吃的有營養，又美味，那可以試試27的這道菜唷！”食材明細主料杏鮑菇（1個）輔料紅椒（2個）青椒（2個）萵筍頭（1個）大蒜（2瓣）配料水澱粉（...