關於羊肚菌炒娃娃菜的知識

“微辣，羊肚菌香氣濃郁，配上娃娃菜的清甜，鮮美極了😍羊肚菌是一種珍稀名貴食用藥真菌，益腸胃，化痰理氣，被譽為“菌中之王”。羊肚菌含有豐富的硒，具備抗腫瘤的功效。”食材明細主料羊肚菌（適量...

食材明細主料羊肉片（適量）娃娃菜（適量）豆乾（適量）輔料鹽（適量）姜（適量）八角（適量）香油（適量）味精（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）砂鍋羊肉娃娃菜湯的做法步驟1、娃娃菜洗乾淨備用。2、砂鍋中加...

食材明細主料娃娃菜（適量）蝦（適量）木耳（適量）輔料姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦炒娃娃菜的做法步驟1、看看原料吧2、娃娃菜洗淨，切成條。3、將娃娃菜焯水...

食材明細主料娃娃菜（2個）輔料肥豬肉（100g）蒜瓣（6個）小米辣（5個）調料鹽（1勺）生抽（2勺）蠔油（2勺）料酒（2匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨切好，大蒜、小米辣、肥肉切...

食材明細主料娃娃菜（1棵）淡菜（325克）輔料蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）淡菜炒娃娃菜的做法步驟1、材料：娃娃菜、淡菜（已煮熟）2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切開，待用...

食材明細主料娃娃菜（適量）輔料鹽（適量）花椒粒（適量）味極鮮醬油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨。2、切成小塊兒。3、熱鍋涼油放入花椒粒炸...

食材明細主料羊肚菌（適量）青菜（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）調料核桃油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羊肚菌炒青菜的做法步驟1、羊肚菌提前浸泡軟。2、青菜處理乾淨洗淨控...

食材明細主料廣肚（適量）娃娃菜（一顆）輔料鹽（適量）蠔油（少許）水澱粉（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）廣肚燒娃娃菜的做法步驟1、廣肚先泡發2、娃娃菜一顆3、娃娃菜的嫩葉用高湯抄熟後襬盤...

食材明細主料娃娃菜（1棵）熟豬肚（105克）輔料幹辣椒（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肚炒娃娃菜的做法步驟1、材料：娃娃菜、熟豬肚、幹辣椒（已剪開）2、將娃娃菜清洗一...

食材明細主料娃娃菜（1顆）輔料小米辣（少許）蒜子（少許）調料豬油（適量）雞精（1勺）鹽（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒娃娃菜的做法步驟1、準備好輔料備用，娃娃菜洗淨切段備用。2、鍋中豬油預...

食材明細主料餃子皮（450克）肉末（210克）雞棕菌（40克）娃娃菜（半顆）輔料薑末（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）娃娃菜雞棕菌肉餡餃子的做法步驟1、食材：餃子皮...

食材明細主料娃娃菜（適量）輔料幹辣椒（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒娃娃菜的做法步驟1、熱油放入幹辣椒和蒜片爆香，我用的橄欖油。2、放入娃娃菜。3...

“簡單可口的下飯菜”食材明細主料臘腸（100克）娃娃菜（一個（約300克））輔料小米椒（一個）蝦米（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）蔥段（適量）配料鹽（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜炒娃娃菜的做法步驟1...

“湯色奶白，娃娃菜嫩黃軟糯，寒冷的早上來一碗，暖心又暖胃。”食材明細主料娃娃菜頭（適量）羊脊骨清湯（適量）輔料玉米油（適量）薑末（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）味精（可選）小米椒（適量）香蔥（適量）鹹鮮（口味）燉（工...

食材明細主料娃娃菜（一棵）瘦肉（少量）輔料味精（適量）鹽（適量）味極鮮（少量）辣椒（少量）蒜（少量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜炒肉的做法步驟1、娃娃菜洗淨。2、準備備料。3、將蒜辣椒肉下鍋...

食材明細主料娃娃菜（二個）五花肉（適量）調料油（適量）鹽（適量）老抽（一點）蔥花（適量）五香粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉炒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨改刀。2、鍋中熱油＋五花肉翻炒炒出...

食材明細主料娃娃菜（1棵）輔料茶樹菇（適量）芹菜（適量）胡蘿蔔絲（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜雜炒的做法步驟1、材料：娃娃菜、茶樹菇（已泡發清洗切成段）、芹菜（已...

“做別的菜剩下的材料，拼一拼做出美味的午餐”食材明細主料杏鮑菇（1個）娃娃菜（1個）輔料皮蛋（2個）鹹鴨蛋（2個）紅辣椒（1個）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菌蛋娃娃菜皮蛋...

“今天中午看看冰箱裡的萊還有一棵娃娃菜就吃它吧。”食材明細主料娃娃菜（200克）輔料紅薯粉條（|00克）調料辣椒醬（一勺）鹽（少許）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜...

食材明細主料海明蝦（適量）娃娃菜（1顆）輔料蒜（適量）姜（適量）蔥段（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜炒蝦的做法步驟1、娃娃菜切絲。2、準備好輔料。3、先炒蝦至變色，放入娃娃菜繼續翻炒...

食材明細主料娃娃菜（190克）熟豬肚（90克）麻辣香腸（80克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香腸豬肚炒娃娃菜的做法步驟1、食材：娃娃菜、熟豬肚、麻辣香腸2、將娃娃...

食材明細主料娃娃菜（一個）輔料蔥（適量）花椒（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）五香粉（適量）麻香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）快炒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨備用。2、所需配...

食材明細主料娃娃菜（一棵）輔料米酒（適量）調料油（適量）蠔油（適量）蒜瓣（適量）鹽（少量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）爆炒娃娃菜的做法步驟1、熱油放娃娃菜。2、放米酒爆炒。3、當蒜瓣。4、炒熟調...

“簡單快手的懶人飯。。。”食材明細主料娃娃菜（130克）剩米飯（160克）輔料香蔥（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）娃娃菜炒飯的做法步驟1、食材：娃娃菜（已清洗切開）、剩米飯...

“在春天吃些羊肉最適合不過了。”食材明細主料羊肉片（適量）娃娃菜（適量）輔料鹽（適量）蔥姜（適量）雞粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）羊湯娃娃菜的做法步驟1、快來學學吧。2、先將娃娃菜...