關於杏鮑菇的知識

“在市場上見到杏鮑菇挺不錯，以前試做過一次杏鮑菇，不過不太滿意那種顏色，這段時間在網上見別人做的杏鮑汁挺漂亮的，心動了，便買了一斤。”食材明細主料杏鮑菇（500g）輔料青燈籠椒（1個）配料油（適...

“杏鮑菇肉質肥厚，口感脆嫩似鮑魚，獨特杏仁香味，而得名。杏鮑菇具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、...

食材明細主料杏鮑茹（適量）海鮮醬（10ml）輔料西蘭花（適量）水澱粉（適量）植物油（適量）芝麻（適量）配料白糖（適量）生抽（10ml）頭抽（5ml）鹽（少許）蔥（適量）蒜（1瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇的做法步驟1、...

“杏鮑菇：又名刺芹側耳，是近年來開發栽培成功的集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。菇體具有杏仁香味，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化...

“魔芋是一種純天然的健康食品，它含有多種的氨基酸和微量元素，具有抗癌的作用，它的熱量也很低，也是減肥人士喜愛的食品之一；杏鮑菇是一種品質極佳的大型肉質蘑菇，營養價值高，菇肉肥厚，質地脆嫩...

“杏鮑菇有鮑魚脆嫩的口感以及杏仁清新的香味，用五花肉燉杏鮑菇，味道鮮美，即使平時很少吃肉的舒涵也難以抗拒它的魅力。杏鮑菇菌肉肥厚，質地脆嫩，特別是菌柄組織緻密、結實、乳白，可全部食用...

“荷蘭豆能益脾和胃、生津止渴、和中下氣、除呃逆、止瀉痢、通利小便。經常食用，對脾胃虛弱、小腹脹滿、嘔吐瀉痢、產後乳汁不下、煩熱口渴均有療效。它對增強人體新陳代謝功能也有重要...

食材明細主料義大利麵（250克）蝦仁（160克）豌豆（150克）輔料杏鮑菇（60克）麵粉（25克）芝士片（2片）配料鹽（適量）味精（適量）咖哩粉（適量）黑胡椒粉（適量）披薩草（適量）羅勒葉（適量）咖哩（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）咖哩...

“在美食天下潛水了很久，採眾家之所長，添我家之樂趣。回想第一次做披薩已經是08年的事情了，還是無意中翻看手機照片方才想起很久沒做了。今天一展身手與大家同分享....”食材明細主料麵粉...

食材明細主料杏鮑菇（適量）火腿腸（適量）蒜薹（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）配料雞精（適量）白糖（適量）食用油（適量）胡椒粉（適量）水澱粉（適量）香油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）三色杏鮑菇的做法步...

食材明細主料杏鮑菇（1個）豬瘦肉（300克）輔料大蒜（4根）配料油（2茶匙）鹽（少許）生抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜苗杏鮑菇肉絲的做法步驟1、豬瘦肉切細絲。2、切好的肉絲加生抽、澱粉拌勻...

食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料紅辣椒（適量）白菜芯（適量）配料蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）耗油杏鮑菇的做法步驟1、白菜去掉葉子，在開水裡加點鹽和油綽一下撈出擺盤2、熱鍋熱油放...

“杏鮑菇我們家還真的不經常吃，後來是同事告訴我說杏鮑菇的口感非常好，而且營養很豐富，我才慢慢接觸這種菌類的，然後就真的愛上了杏鮑菇，愛它白白胖胖的身材，愛它脆嫩爽滑的口感........”食...

“杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。木耳可以養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥...

“乾煸黑椒杏鮑菇，做法簡單，調料簡單，味道可不一般哦”食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料黑胡椒（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸黑椒杏鮑菇的做法步驟1、新鮮的杏鮑菇，適量2、...

食材明細主料包菜（小半顆）杏鮑菇（半個）輔料水（適量）油（適量）配料黑胡椒汁（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）包菜炒杏鮑菇的做法步驟1、所有原料。2、小鍋放少量油，放入洗淨切好的包菜。3、...

“十天之內，體重從47kg回落到45kg，全賴清淡的飲食，清蒸菜涼拌菜本來就是夏季主打，簡單快捷不失美味，讓我在嚴格的體重管控階段也能輕鬆度過。想象著清涼海灘，為了漂亮的波西米亞長裙和惹火的...

食材明細主料杏鮑菇（適量）鹹肉（適量）青椒（適量）輔料大蒜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）蠔油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒鹹肉的做法步驟1、杏鮑菇洗淨切片備用；2、鹹肉洗淨切...

“百度知識：杏鮑菇，又名刺芹側耳，是近年來開發栽培成功的集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種”食材明細主料臘肉（150克）杏鮑菇（200克）輔料青紅辣椒（適量）生薑（適量）蒜瓣（適量）配料老抽（1湯...

“杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，有補肝明目的...

“由於是第一次嘗試著做，所以並沒有拍過程的照片~~只有成品的圖片”食材明細主料麵粉（適量）輔料牛奶（適量）油（適量）發酵粉（適量）青椒（適量）洋蔥（適量）杏鮑菇（適量）馬蘇裡拉芝士（適量）培根（適量）番茄醬（適量...

食材明細主料腐乳（2塊）杏鮑菇（2個）輔料蒜末（適量）香蔥末（適量）香蔥段（適量）配料香油（適量）其他（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨待用。2、上鍋蒸熟，大約20分鐘吧。3...

食材明細主料素雞（適量）杏鮑菇（適量）輔料油（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）糖（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒素雞的做法步驟1、素雞切滾刀塊2、杏鮑菇也同樣切滾刀塊，這樣切的...

“杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。然而杏鮑菇球球認為最能發揮其香味的...

食材明細主料黑椒香腸（一個）杏鮑菇（2個）輔料鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒香腸炒杏鮑菇的做法步驟1、準備材料.2、杏鮑菇洗乾淨切片.3、黑椒香腸切片.4、熱鍋入油,...