關於杏鮑菇的知識

食材明細主料黑椒香腸（一個）杏鮑菇（2個）輔料鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒香腸炒杏鮑菇的做法步驟1、準備材料.2、杏鮑菇洗乾淨切片.3、黑椒香腸切片.4、熱鍋入油,...

“十月份，對蝦大量上市，喜歡吃蝦的我，怎麼可能錯過？做蝦有很多方法，其實，只要喜歡，蝦是怎麼做都好吃的。今天用了一個杏鮑菇炒蝦，味道還真沒的說！”食材明細主料杏鮑菇（1個）對蝦（200克）輔料澱粉（適量...

“杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，有補肝明目的...

食材明細主料杏鮑菇（300克）韭菜莛（300克）輔料胡蘿蔔（10克）配料植物油（30毫升）姜（5克）精鹽（3克）白糖（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒韭菜莛的做法步驟1、原料圖。2、韭菜莛洗淨切去根...

食材明細主料杏鮑菇（一個）雞蛋（2個）幹銀魚（30克）輔料小白菜（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇銀魚蛋湯的做法步驟1、1.原料圖2、2.杏鮑菇洗淨、切塊，雞蛋...

“杏鮑菇富含蛋白質和人體必需的八種氨基酸成分，常食能有效提高人體免疫力，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容作用。具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、防止心血管病等功效。”...

“杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。”食材明細主料菜花（150克）西藍花（100克...

“杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對蝦富含磷、鈣對孕婦尤有補益功效。”食材明細主料杏鮑菇（100g）對蝦（200g）輔料黃瓜（50g）花...

食材明細主料杏鮑菇（200克）輔料紅甜椒（1/2個）西蘭花（150克）配料蔥（3克）姜（3克）蒜（2瓣）生抽（10ml）油（適量）鹽（3克）白砂糖（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）素燒杏鮑菇的做法步驟1、紅甜椒洗淨切片備用...

食材明細主料西蘭花（適量）輔料杏鮑菇（適量）紅蘿蔔（適量）配料蒜（適量）蠔油（適量）姜（適量）白糖（適量）生抽（適量）老抽（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）杏鮑菇扒西蘭花的做法步...

食材明細主料杏鮑菇（300g）雞胸肉（80g）輔料青椒（20g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞丁孜然杏鮑菇的做法步驟1、1.雞胸肉切丁，加入少量料酒，薑絲，鹽，孜然，老抽，紅糖醃製半小時。2、2.杏鮑菇切片...

“自從學會了做燒茄子【省油】的辦法後，就老想著吃茄子，平時就喜歡炒什錦菜。想到加【番茄】到【茄子】裡會很入味，再加些【杏鮑菇】可以提升鮮味。於是就做了這道菜。但起名字就難了，叫【...

“吃肉的同時來點素菜陪著吧，要不膩得慌下過雨之後，西安太陽一出來立馬熱了起來，吃點佛手瓜去去熱也是不錯大的佛手瓜的口感很脆和萵筍有點像，這個菜加入了杏鮑菇口感更加有層次吃上去很不...

“不知什麼時候喜歡上了吃杏鮑菇，吃起來即鮮美，做起來又簡單，算是味美又營養的快手菜。在家我喜歡用不粘鍋來做，每次用一點點油就行了，吃著也清爽不油膩，最適合夏天減肥的同學們，因為它嚼起來...

食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料蠔油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油冷拌杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇。2、把杏鮑菇洗淨，用手撕成幾辮。3、放鍋裡焯熟。4、把焯熟的杏鮑菇過一下冷...

“杏鮑菇吃了可以降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。（以上來自網路）我的腸胃不太好，我LG三高，恰逢杏鮑菇上市季節，所以最近經常吃，今天包個杏鮑菇餃子...

食材明細主料杏鮑菇（三個）輔料香蔥（少許）配料精鹽（適量）雞精（適量）調味鮮（適量）香油（適量）豬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥香杏鮑菇湯的做法步驟1、杏鮑菇三個冼淨待用。2、杏鮑菇清冼...

“給吃辣能手的菜。因為杭椒和幹辣椒都很辣~”食材明細主料杏鮑菇（1根）杭椒（2個）幹辣椒（3個）鹽（適量）生抽（適量）超辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杭椒炒手撕杏鮑菇的做法步驟1、流水洗淨杏鮑菇，...

“這樣炒出的杏鮑菇，顏色好看，咬起來有醬香味且有嚼勁。如果喜歡吃五花肉的可以在放入菇片前先炒肉片再依上面的步驟炒。”食材明細主料杏鮑菇（1大根）輔料青椒（1個）紅椒（1個）幹辣椒（4個）配料生抽...

食材明細主料杏鮑菇（適量）培根（適量）輔料蒜片（適量）配料黑椒醬（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑椒培根煎杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇切成片。2、培根切成小小的片，比杏鮑菇小啊，主角是杏...

食材明細主料洋白菜（半顆）杏鮑菇（一個）輔料豬肉（適量）配料油（適量）蔥（適量）姜（適量）辣椒（適量）鹽（適量）老抽（適量）味精（適量）香油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒洋白菜的做法步驟1、洋白菜...

“杏鮑菇雞蛋餅--視覺上很清新，口感也絕對清爽，不油膩，非常適合在這炎熱的夏季食用。這道小餅是無意中做的，當時只是想消滅掉做煎三香時的邊角料，沒想到美味就這樣誕生了，呵呵。美食不能獨享...

“這個菜就是把家裡現有的東西混在一起炒。味道有些酸，有些鮮，有些鹹。下飯哦！”食材明細主料番茄（1個）黃瓜（1根）杏鮑菇（1個）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）鮮抽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）姜（適量）蔥（適量）酸...

食材明細主料杏鮑菇（適量）鹹肉（適量）青椒（適量）輔料大蒜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）蠔油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒鹹肉的做法步驟1、杏鮑菇洗淨切片備用；2、鹹肉洗淨切...

食材明細主料腐乳（2塊）杏鮑菇（2個）輔料蒜末（適量）香蔥末（適量）香蔥段（適量）配料香油（適量）其他（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨待用。2、上鍋蒸熟，大約20分鐘吧。3...