“杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,有補肝明目的作用,小孩子要多吃點對眼睛好。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
肉炒胡蘿蔔杏鮑菇的做法步驟
1、杏鮑菇洗淨切片
2、胡蘿蔔洗淨切片
3、豬肉切片,蔥切蔥花
4、熱油鍋放入肉片煸炒
5、放入胡蘿蔔翻炒
6、放入蔥花炒香
7、放入杏鮑菇翻炒
8、放入花椒粉炒勻
9、倒入適量醬油炒勻
10、放入適量白糖炒勻
11、放入適量鹽炒勻
12、大火翻炒片刻
13、放入雞精調味即可