關於水面筋炒肉絲的知識

食材明細主料水面筋（適量）辣椒（適量）肉絲（適量）輔料料酒（適量）生抽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）水面筋炒肉絲的做法步驟1、食材：麵筋、肉絲用料酒生抽拌勻、辣椒切絲。2、麵筋撕...

食材明細主料肉絲（適量）芹菜（適量）麵筋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉絲麵筋炒芹菜的做法步驟1、肉絲2、麵筋3、芹菜4、鍋中放入適量油燒熱後放入肉絲快...

食材明細主料瘦肉絲（適量）麵筋（1根）紅椒（1個）青椒（1個）調料料酒（適量）醬油（適量）零卡糖（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）青紅椒瘦肉絲炒麵筋的做法步驟1、食材：肉絲、麵筋、紅椒...

“在好友家做客時吃到的一道菜，感覺味道不錯。買了麵筋，今天也就模仿一下，燒了這道菜，麵筋QQ的很有彈性，微辣爽口，端上桌就一掃而光。”食材明細主料麵筋絲（300克）豬肉（100克）青椒（80克）輔料油（適量...

食材明細主料肉絲（適量）麵筋（1根）紅椒（1個）青椒（1個）調料料酒（適量）醬油（適量）零卡糖（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒肉絲炒麵筋的做法步驟1、食材：肉絲、麵筋、紅椒和青椒...

食材明細主料肉絲（適量）麵筋（適量）青椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麵筋青椒炒肉絲的做法步驟1、青椒、麵筋切絲。2、鍋中放入適量油燒熱後放入麵筋和青...

“愛吃麵筋，特別是那種烤的香香的紅紅的辣椒油的，遠遠就聞到香味的那種，每次看到烤麵筋，從來就是吃上幾串，無奈不過癮，自己在家做麵筋，可沒有烤箱，也沒有烤爐，只好自己炒著吃，別說配上瘦肉絲，味道...

“前幾天看網上炒麵筋的圖片，就饞了，想著這幾天買點麵筋吃吃，上午逛超市去買都敢，無意中就看到了水面筋，於是買之回來，三下五除二嘩啦嘩啦幾下就出鍋了，簡單快捷又美味。”食材明細主料青椒（適...

“第一次學做水面筋，特意網購了石磨麵粉，試了500克麵粉，最後成品就十來個！”食材明細主料麵粉（500g）輔料豬肉泥（125g）料酒（1勺）鹽（少許）美極鮮味汁（1勺）白胡椒粉（少許）薑汁（半勺）鮑汁（1勺）蔥姜水（適量）蔥花（適...

“素食:絲瓜麵筋。絲瓜為主料，麵筋和木耳為輔料。味道鹹鮮，絲瓜吸入了麵筋和蝦皮的香味和鮮味，麵筋又吸飽了絲瓜和蝦皮的味道，整個菜清淡適口，適合降脂食素人群。常吃絲瓜清熱、利尿、活血...

食材明細主料絲瓜（2根）油麵筋（1包）肉末（360克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）調和油（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜肉麵筋的做法步驟1、食材：絲瓜。2、油麵筋。3、肉末。4、...

麵筋是很受歡迎的一種傳統美食。它不僅蛋白質含量很高，而且低脂肪、低糖、低熱量，還含有多種微量元素，營養價值很高。而且，麵筋可以很柔軟，也可以柔軟但不失韌勁，著實滿足了不同人的口味和需...

食材明細主料芹菜（120克）粉絲（50克）麵筋（80克）輔料醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）芹菜麵筋炒粉絲的做法步驟1、食材：芹菜（已清洗切段）、粉絲（已泡軟）、麵筋（已撕...

食材明細主料絲瓜（一根）麵筋泡（一袋）輔料大蒜（一頭）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒麵筋的做法步驟1、絲瓜刨皮切滾刀塊，蒜切蒜米！起鍋嗆蒜米爆香！2、下絲瓜清炒，絲瓜不太好熟，可以...

“這道菜是4年錢我和一個蘇州本地大姐學的，個人感覺比油麵筋塞肉好吃，”食材明細主料肉（500）麵筋（500克）輔料雞蛋（1個）鹽（2勺）味精（2勺）生抽（2勺）老抽（1勺）油（2勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）水面...

“絲瓜和油麵筋，搭配起來絕對美極了。還可以和油條搭配，但是我覺得油麵筋比油條好吃多了。”食材明細主料絲瓜（適量）油麵筋（適量）輔料胡蘿蔔（適量）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）配料鹽（適量）高湯（適量）清...

“最近，特別喜歡且迷戀上了麵筋，感覺它能吸收一切美味。因為老婆愛吃甜，漸漸的不自覺的，在麵筋裡面、在肉裡面，在自己喜歡的一切裡，加上那份份甜，那份份愛。”食材明細主料五花肉（8兩）麵筋（適量）...

食材明細主料麵筋（155克）榨菜絲（120克）輔料醬油（適量）白糖（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜絲炒麵筋的做法步驟1、食材：麵筋（已撕開）、榨菜絲2、將已撕開的麵筋下入清水鍋中焯...

“週末在家，懶得出門，有什麼做什麼！把絲瓜加了半根山藥，還有油麵筋一起炒了！”食材明細主料絲瓜（2根）山藥（半根）油麵筋（8個）輔料枸杞子（少許）色拉油（適量）砂糖（半小勺）蠔油（1勺）鹽（少許）蔥花（少許）鹹鮮（口味）炒（...

食材明細主料麵筋（150克）洋蔥（1個）瘦肉絲（適量）黑木耳（適量）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）調和油（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）三絲炒麵筋的做法步驟1、食材：麵筋（已撕開）。2、洋蔥（已清洗切...

“絲瓜有“美人水”之稱，所以愛美的要多吃點，做起來也很方便，燒湯，快炒都很不錯，味道也是很“美”的！”食材明細主料絲瓜（2根）油麵筋（8只）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油麵筋炒絲...

食材明細主料香芹（175克）麵筋（70克）粉絲（50克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹麵筋炒粉絲的做法步驟1、食材：香芹（已洗淨切成段）、麵筋（已撕開）、粉絲（已泡軟）2、...

“微辣，鹹鮮，色澤誘人，絲瓜瑩綠，麵筋泡綿軟。”食材明細主料絲瓜（一根）油麵筋（適量）小米椒（2個）輔料玉米油（適量）姜（適量）乾紅辣椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麵筋泡...

“懶人要看的(⊙o⊙)哦，，，，”食材明細主料水面筋（適量）輔料香菜（適量）配料豆瓣醬（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬炒香菜水面筋的做法步驟1、水面筋用水衝一下，順...

“那天看見粉竽粘糖炒的素肉絲，一直惦記著，從那以後到菜場或超市我就多了個心眼，就是找找這傳說中的素肉絲，嘿，還真給我找著了，在祖名豆製品專賣店裡，我一看見這麵筋絲，就驚歎道：這不就是那個素...