關於燜鮁魚的的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料鮁魚：一條輔料具體步驟1.去內臟，魚頭，清洗乾淨，這工作男同志負責了啊2.切成段，加鹽，胡椒粉，料酒，醃製二十分鐘3.大火燒至鍋熱...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮁魚：一條輔料橄欖油：適量鹽：適量胡椒粉：適量蒜末：適量具體步驟1.鮁魚提前拿出來解凍，再準備一些辣椒。2.鍋中放水放鹽...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮁魚１條：適量番茄沙司：適量蔥：適量蒜：適量老抽：適量鹽：適量糖：適量料酒。：適量輔料具體步驟1.將鮁魚洗淨切成大塊，用毛巾或廚房...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘魚肉是很好吃的，嫩又美味，淡淡的味道吃起來是極好的，我很喜歡吃魚，而且吃魚對身體也好，富含蛋白質，所以我建議大家要多吃一...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料雞蛋：小麥麵粉：鹽：克味精：克胡椒粉：克黃油：克花生油：具體步驟1.鮁魚宰殺乾淨，將肉洗淨，斜刀切片，用胡椒粉、味精、精鹽拌勻...

準備時間:無　　　　烹飪時間:11分鐘主料西紅柿：一個長茄子：一根鮁魚：兩條輔料蔥白：一段姜：一塊具體步驟1.鮁魚兩條，洗淨切段2.如圖，準備好食材3.食材處理好後4.鮁魚...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮁魚：3只小白菜：1顆輔料蔥薑蒜：若干鮮辣椒：2只幹辣椒：5-6只豆瓣醬：兩大勺具體步驟1.將鮁魚洗淨其體表兩面縱向各切3下，別傷...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘燜鮁魚的做法較為簡單易上手。是一道以鮁魚為主要原材料、加入各種調味料製作而成的家常美食，具有肉質細嫩、鮮美可口...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮁魚：適量輔料番茄沙司：適量蔥，姜，蒜，大料，幹辣椒，白糖，白酒，水，麵粉：適量具體步驟1.把鮁魚洗乾淨切成段2.準備好蔥薑蒜番茄沙司...

“非常簡單的一種做魚方法，用韓式黃豆醬燜煮出來的魚，不用提前醃製，不用油煎，輕鬆一悶，就可吃到帶有濃濃醬香的魚。”食材明細主料鮁子魚（500克）輔料蔥（適量）香菜葉（適量）配料韓式黃豆醬（適量）酸鹹（...

“鮁魚丸子加上少許豬肉味道鮮美非常Q彈”食材明細主料鮁魚（半條）豬肉糜（適量）輔料黃瓜（適量）蔥（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮁魚丸子的做法步驟1、鮁魚半條處理乾淨2、將魚...

食材明細主料鮁魚（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）生抽（適量）老抽（適量）醋（適量）蠔油（適量）白糖（適量）白酒（適量）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家庭版燉鮁魚的做法步驟1、...

“一魚三吃的鮁魚，鮁魚尾、鮁魚中段均已烤著吃了，餘下的魚骨、魚頭不能浪費，用來燉湯做鮮美的鮁魚面。”食材明細主料鮁魚頭（一個(及魚骨)）雞蛋（一個）鮮麵條（250克）輔料蔥（2段）姜（3片）鹽（5克）水（適量）香...

“鮁魚學名（馬鮫魚），肉質緊實細膩而且肉多刺少，在我們山東膠東地區是最常吃的海魚之一，而且還有在春天送岳父岳母鮮鮁魚的習俗。鮁魚食用方法非常多，幹煎，紅燒，包餃子，汆丸子都好吃。今天為大家...

食材明細主料鮁魚（兩條）生薑（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）花生油（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）雞精（適量）味極鮮（適量）老抽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅燒鮁魚的做法步驟1、鮮鮁魚洗幹...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘燜鮁魚是一道很著名的美味佳餚，也是一道很受歡迎的難得營養海鮮菜。它的主要食材是鮁魚，製作方法跟其他魚類的做法一樣...

“記憶中，媽媽做事非常快，晚上下班會一邊收拾衛生，一邊做飯，我們總是在外邊玩。晚上媽媽經常會給我們做美味的鮁魚。媽媽一天天變老，我不知不覺中已漸漸長大，接手了媽媽手裡的活，給我的孩子做...

“封了五個月的海又重新開海啦，新鮮小鮁魚源源不斷從海上運到市場上，再絡繹不絕進到膠東人家的餐桌上。市場價格根據大小賣幾元到十幾元一斤，特別親民。當地居民喜歡吃鮁魚，做法也很多，可清...

“昨天週末，兒子中午回家吃飯，雖然兒子不太喜歡海鮮，但是為了營養我還是要做給他吃，現在開海了，新鮮的小鮁魚比比皆是，三塊錢買了一條，做給他試試吧，沒想到人家把湯都喝光了。兒子說老媽你的廚...

食材明細主料鮁魚（2條）輔料大蔥（適量）姜（一塊）香蔥（一棵）香菜（兩棵）蒜瓣（2個）調料花生油（適量）鹽（少量）香醋（少量）料酒（少量）米酒（少量）十三香（少量）黃醬（一勺）郫縣豆瓣（一勺）醬香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）醬燜...

“冰箱還有一小段鮁魚，想吃鮁魚渣，但是會剩一些下腳料，於是又燒了，一頓飯，兩道菜，都是鮁魚，並不覺得是重複，味道各有千秋。”食材明細主料鮁魚（一塊）蒜苗（3根）輔料白糖（少量）蔥（適量）花生油（2勺）香辣醬（適...

“營養分析：1.鮁魚其肉質細膩、味道鮮美、營養豐富，含豐富蛋白質、維生素A、礦物質等營養元素；2.鮁魚有補氣、平咳作用，對體弱咳喘有一定療效；3.鮁魚還具有提神和防衰老等食療功能，常食對治...

“買了一條大鮁魚，留了一段做魚絞成魚泥後包了魚肉燕，燕皮形似紙狀，潔白光滑細潤，散發出肉香，非常爽口Q彈，久煮不破，營養鮮美，很適合老人和孩子。伴隨著冬日暖暖的陽光，花了大半天時間在廚房，愜...

食材明細主料鮁魚（5條）輔料香菜（少許）麵粉（少許）配料大豆油（適量）精鹽（5克）五香粉（2克）蔥段（10克）薑片（10克）蒜片（10克）大料（2瓣）生抽（10克）料酒（10克）陳醋（10克）白糖（5克）郫縣豆瓣醬（10克）乾紅辣椒（少許）味精（3克）微辣（口...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料鮁魚：適量韭菜：適量輔料麵醬：適量鹽：適量油：適量醋：適量老燒：適量具體步驟1.大魚肉比較厚，要想入味，要提前醃製，放入幾大勺麵醬...