關於蛋花通心麵的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料捲心菜：500g洋蔥：50g蘋果：50g橄欖油：2湯匙（30ml）白醋：80ml培根：25g煙燻火腿：4片（每片約120g）雞湯：50ml香葉：3片丁香：5枚鹽：1茶匙（5g）白...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘蛋花通心麵製作很簡單，是一道美味的麵食食品，在製作的時候一定要把雞蛋攪拌均勻，這樣做出來的蛋花通心麵才夠美味，而雞蛋...

食材明細主料蕃茄（2顆）雞蛋（1顆）菜心（適量）麵餅（3塊）輔料蔥花（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄蛋花菜心面的做法步驟1、食材如圖。2、蕃茄切塊放入鍋中炒軟。3、菜心飛水備用。4、蕃...

“這款菜式可謂家家戶戶都會炒,而且都會喜歡.最重要的是它炒出來是青綠的,而不是黃色的.這個菜,很容易就可以學會而且又好吃,趕快去嘗試一下吧.”食材明細主料通心菜（一紮）輔料蒜蓉（少量）...

“特別喜歡番茄和番茄汁，酸酸甜甜味道特別開胃，顏色也特別惹人喜歡，而且營養好有番茄素，為人體健康儲備營養和抗體。在番茄汁中冶最喜歡的就是亨氏番茄醬，不僅口感好，無新增劑，而且包裝也漂亮...

“番茄含有豐富的營養，又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。番茄內的蘋果酸和檸檬酸等有機酸，還有增加胃液酸度，幫助消化，調整胃腸功能的作用。番茄中含有果酸，能降低膽固醇的含量，對高血脂症...

“西食中吃。一直都覺得意麵/粉比較麻煩，要炒醬什麼的。有那麼多東西可以折騰，幹嘛非要去折騰意麵呢？然而，當遇到這通心粉，卻忽然開了竅。誰規定了必須得按照標準吃法來吃呢？那個香辣口味的...

食材明細主料卡通意麵（適量）玉米粒（適量）西藍花（適量）火腿腸（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）蔥（適量）姜（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西藍花炒卡通意麵的做法步驟1、玉米和意麵一起小火煮10分...

“意麵是我家裡常備的，主要是因為特別愛吃，而且做起來簡單快捷，之前和閨蜜出去逛街，在進口商品處看到米粒型意麵，便買了一包，做出來就像炒飯一樣，味道很不錯！”食材明細主料米粒型通心麵（1盤）速...

“一道減肥的菜譜，烙好的西蘭花可以放入冰箱裡冰鎮片刻，口感會更脆，顏色也會更翠綠。玉米中的營養主角是玉米胚芽，是玉米中，一種營養價值最高的成分，含延緩人體衰老的維生素一含有豐富的脂肪...

“突然想吃，終於吃到哈哈”食材明細主料意式通心粉（適量）芝士（適量）洋蔥丁（適量）火腿丁（適量）蕃茄丁（適量）甜玉米（適量）輔料蕃茄醬（適量）奶香（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝士通心粉的做法步驟1、...

“無麩質飲食(GlutenFree)當初主要用於治療乳糜瀉與麩質過敏患者，近年來也被一些明星及運動員推崇，當做減肥健身食品的佳品。這次向大家介紹的這款義大利通心麵，在熱辣的夏天都能滿足了大...

“👍🥜😶💚”食材明細主料通心粉（適量）輔料青菜（適量）鹽巴（適量）橄欖油（適量）胡椒粉（適量）番茄（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）通心粉的做法步驟1、準備好義大利麵，這裡我選擇的是通心粉哦！...

“花生醬營養豐富，老少皆宜的健康食品，富含各種人體所需的各種蛋白質，氨基酸和維生素E等營養成份，在代謝中具有抗氧化作用，可以改善面板彈性，減少色素顆粒。可促進青少年的成長髮育，對中老年...

食材明細主料意式通心麵（小碗半碗）火腿肉（適量）黑木耳（適量）青椒（1個）雞蛋（1枚）輔料蔥（兩根）配料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿木耳炒通心麵的做法步驟1、超市買的...

食材明細主料菸斗通心粉（適量）雞脯肉（1塊）蘑菇（4~6朵）輔料黃油（適量）奶油（適量）配料鹽（1/4小勺）奶香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菸斗通心粉的做法步驟1、準備好材料2、蘑菇，雞脯肉切丁——雞脯肉...

“西式的通心粉一般都是以甜味為主我這道通心粉以鹹味和黑椒味為主味道也很不錯”食材明細主料通心粉（適量）洋蔥（一顆）火腿腸（一根）輔料紅椒（半個）小蔥（適量）香菜（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量...

“西餐廳裡的通心粉高大上，家庭版的美味營養，絕對不比餐廳裡的遜色！”食材明細主料通心粉（300g）輔料牛肉餡（100g）洋蔥（半個）西紅柿（1個）芹菜（半顆）胡蘿蔔（1小根）甜玉米粒（50g）義大利什香草（少許）黑胡椒粉（...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料梅花肉：一塊雞蛋：一個通心粉：半碗木耳：一點輔料橄欖油：適量沙司醬：適量洋蔥絲：適量黑胡椒醬：適量具體步驟1.先將梅花肉肉冰箱...

“營養全面，方便快捷=w=”食材明細主料通心粉（300g）蟹肉棒（200g）青菜（適量）玉米粒（適量）雞蛋（2個）輔料番茄醬（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄汁通心粉的做法步驟1、電飯鍋大半鍋水燒熱。2...

“青醬拌通心粉，想要用聖女果和一點綠葉來配。聖女果一切兩半，看起來更好看。可惜沒買到聖女果，冰箱裡還有幾個大番茄，姑且湊合吧。揀個最小的，切一半來用，儘量切小一點，不要看起來太突兀。冰...

“做為一位大嘴愛吃寶寶的麻麻，時常在想做什麼才好吃，兒子們愛吃，長期潛伏在美食天下里，從中學習了很多好吃的菜、小吃等。今天自創了一道幼兒主食，兒子們很愛吃，跟大家分享一下”食材明細主...

“一道好看又好吃的美味醬汁通心粉出爐了，帥呆了！”食材明細主料通心粉（適量）蒜苗（適量）胡蘿蔔（適量）西紅柿（適量）青椒（適量）洋蔥（適量）榨菜絲（適量）輔料番茄醬（適量）老乾媽（適量）蒜蓉（適量）辣椒醬（適量）配料醬...

食材明細主料曲管通心粉（1人份）輔料魚丸（8粒）番茄（適量）馬玲薯（適量）蒜末（適量）配料義大利麵醬（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）雞精粉（適量）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚丸通心粉的做法步驟1、燒開水，...

“這一餐，全部的食材都是些冰箱庫存和零食點心，隨手拿來也可以組成一道美味豐盛的料理。這裡還要感謝好友菊娜，有日誌裡提過的理念：冰箱裡有什麼食物就拿來做菜，即興發揮！其實自己平日裡時常...